Jak umlčím kocovinu nevolnost?
Zatímco jediná věc, která může zabránit nevolnosti kocoviny, je zdržení se pití alkoholu, existují určité věci, které může člověk udělat pro zmírnění příznaků. Léčba může zahrnovat udržování hydratovaných, antacid a ibuprofen, konzumaci určitých druhů potravin a odpočinek. Lékařsky známá jako vazaalgie, kocovina je způsobena otokem a dilatací krevních cév a je často charakterizována nevolností. Mezi další příznaky mohou často patřit bolesti hlavy, pomalost, průjem a citlivost na světlo a zvuk.
Spotřeba alkoholu dehydratuje tělo člověka. Pitná voda nebo nápoje s elektrolyty, jako jsou sportovní nápoje, když zažívá nevolnost kocoviny, pomáhá udržovat jednotlivce hydratovaný. Kromě toho to přirozeně pomáhá spláchnout toxiny z těla, což pomáhá člověku cítit se lépe. Při konzumaci alkoholu může člověk snížit intenzitu kocoviny pitnou vodou mezi alkoholickými nápoji.
Zatímco káva nepomáhá s hydratací, může to pomociNhance Účinek léků proti bolesti. Kofein, který je také nalezen v čaji a sodě, je vazokonstriktorem a může pomoci zmírnit bolest hlavy. Kofein zužuje velikost krevních cév a vyrovnává účinky alkoholu, což způsobuje, že krevní cévy zvětšují. Pití ovocných šťáv, které mají vysoký obsah vitamínů a živin, může také pomoci s nevolností kocoviny. Šťávy pomáhají nahradit ztracené vitamíny a živiny po noci pití.
užívání některých léků může zmírnit nevolnost kocoviny. Antacidy nebo ibuprofen mohou pomoci zmírnit podráždění žaludku nebo neutralizovat žaludeční kyselinu. Aspirin nebo protizánětlivé léky obecně pomáhají s bolestmi hlavy a jinou bolestivostí připisovanou přehnanému alkoholu. Acetaminofen se často doporučuje, aby se mu zabránilo jako během metabolismu alkoholu, acetaminofen negativně ovlivňuje játra.
Některá jídla mohou pomoci s nevolností kocoviny. Pokud to člověk může tolerovat,Mastolická jídla pomáhají obtěžovat podšívku střeva a absorbovat jakýkoli zbylý alkohol. Konzumace vajec může také pomoci, protože obsahují látku zvanou cystein, která pomáhá při rozkládání toxinů alkoholu, zatímco játra se stále zotavují. Může pomoci také jíst banány a další potraviny bohaté na draslík, jako je Kiwi. Tyto typy potravin pomáhají doplnit ztracené elektrolyty a draslík z pití.
Příznaky kocoviny mohou přetrvávat až 24 hodin. Efektivní způsob, jak léčit kocovinu, je odpočinek a relaxace. Alkohol ovlivňuje chemikálie v mozku zvané neurotransmitery, což brání člověku v dobrém spánku. Časem se tělo zotaví a účinky alkoholu zcela ustoupí.