Co je čaj Hawthorn?

Hawthorn Tea je typ bylinné fúze nebo čaje, který se vyrábí pomocí bobulí a listů halohnového keře. Bobule se také někdy používají k vytvoření extraktu nebo tinktury hloh, který pak lze použít k výrobě čaje bez nutnosti strčení drcených bobulí. Jako doplněk stravy se předpokládá, že čaj Hawthorn pomáhá vyživovat srdce a regulovat krevní tlak. Existují také některá tvrzení, že horký šálek tohoto typu bylinné fúze také pomůže uklidnit se nervy nebo jiné úzkosti způsobené stresem nebo náhlým šokem.

Vytváření čaje Hawthorn zahrnuje namočení sušených listů, bobulí nebo kombinaci obou v šálku horké vody. Volný čaj lze použít, umístěním malého množství produktu do toho, co se nazývá čajová koule. Tělo čajové koule je často konstruováno z nerezové oceli nebo podobného materiálu, což umožňuje, aby se voda promíchala s obsahem. To zase umožňuje bobulům a listům uvolňovat živinuS do horké vody a poskytnout to, co mohou uživatelé považovat za příjemnou chuť. Dnes je také možné zakoupit čajové sáčky, které obsahují sušené a rozdrcené listy a bobule.

Domnělé výhody čaje Hawthorn se obvykle točí kolem kombinace živin nalezených v bobulích a listech. Je přítomna vysoká množství selenu a vitamínu C spolu s významným množstvím vápníku a draslíku. Existuje také stopová množství vitamínu A, hořčíku a fosforu a velmi malá množství různých B vitamínů B. Konečným výsledkem je doplněk, o kterém se předpokládá, že má pozitivní vliv na srdce, což zase spouští řadu dalších přínosů pro zdraví.

Neoficiální důkazy týkající se výhod hlohanového čaje zahrnují regulaci krevního tlaku tak, aby zůstal v normálním rozmezí. Předpokládá se, že oběh je zlepšen s pravidelnou konzumací čaje, a zároveň pomáhá zabránit kalení tepen. Kombinace živin se také předpokládá, že pomáhá s různými typy nervových poruch, zejména generalizované úzkostné poruchy nebo panickou poruchou, a může sloužit jako tonikum během období stresu.

Stejně jako u většiny bylinných produktů existuje potenciál pro negativní interakci s léky na předpis. Sedativní účinky čaje Hawthorn by mohly zesílit účinek léků proti úzkosti do té míry, že motorické dovednosti jednotlivce jsou na krátkou dobu narušeny. Existuje také potenciál interakce s antidepresivy, léky na srdce a léky na krevní tlak. Před přidáním čaje Hawthorn, hlohonských tobolek nebo jakékoli jiné formy hlohu do každodenní stravy, zkontrolujte u zdravotnického odborníka a zjistěte, zda čaj pravděpodobně způsobí problémy s vašimi aktuálně předepsanými léky.