Jaké jsou funkce svalů v lidském těle?

Svaly v lidském těle plní několik důležitých funkcí. Jejich primární funkcí je pohyb, dobrovolný i nedobrovolný, a také podporují tělo a pomáhají udržovat držení těla. Zdravé a silné svaly také stabilizují mnoho kloubů těla a určují celkovou sílu těla. Další funkcí je výroba tepla jako vedlejší produkt jiných procesů.

Nejviditelnější funkcí svalů je pohyb. Dobrovolné hnutí zahrnuje vědomé úsilí jednotlivce a příklady zahrnují chůzi, ohýbání, kroucení a zvedání. Zahrnuje také jemné pohyby motoru, jako je psaní nebo hraní na nástroj. Typ svalu obvykle zodpovědný za dobrovolný pohyb se nazývá kosterní; je to pruhovaný sval, který má pruhovaný nebo pruhovaný vzhled pod mikroskopem. Kosterní svaly jsou připevněny ke kostem a způsobují hybnost kontrakcí nebo zpřísněním a uvolněním.

Druhý typ pohybu je nedobrovolný a dochází k němu automaticky. Příklady zahrnují dýchání, pohyb jídla trávicí soustavou a tlukot srdce. K těmto pohybům dochází bez jakéhokoli úsilí jednotlivce a mnoho z nich udržuje život a pokračuje, pokud osoba spí nebo je v bezvědomí. Tyto nedobrovolné akce řídí různé signály a svaly, které tyto pohyby vykonávají, jsou často přirozené, kromě pruhovaného srdečního svalu.

Další funkcí svalů v lidském těle je podpora. Kostrové svaly neustále podporují tělo a pomáhají udržovat držení těla, ať už osoba sedí nebo stojí. Svaly také podporují, stabilizují a posilují klouby tím, že drží kosti ve správné poloze, zejména v oblastech, kde části kloubu spolu těsně nesedí, jako jsou ramena a boky. Kostrové svaly jsou také životně důležité při určování celkové síly těla a schopnosti provádět různé fyzické úkoly. Udržování silných svalů je užitečné pro celkové zdraví a pohodu.

Svaly jsou také důležité pro udržování správné tělesné teploty. Protože svaly spotřebovávají živiny, aby poskytovaly energii pro pohyb, část energie vytváří teplo - odhaduje se, že tímto způsobem unikne až 75% vyrobené energie. Vzhledem k tomu, že kosterní sval tvoří velké procento celkové tělesné hmotnosti, je množství generovaného tepla významné a hraje důležitou roli při udržování zdravé teploty.