Co je to laterální kotníkové vazivo?

Postranní vazníkový vaz je jakýkoli ze tří tkáňových pásů, které spojují jednu z kostí nohou, fibulu, s kostmi nohy. Tyto pruhy tkáně se táhnou od konce fibuly v noze ke dvěma samostatným kostem v noze. Vazy jsou nezbytné ke stabilizaci kotníku a umožňují mu snášet síly, které prochází z chodidla. Tyto vazy jsou vazy, které se nejčastěji podílejí na podvrtnutí kotníku.

V anatomické slovní zásobě se laterální označuje rysy umístěné na vnější straně těla nebo od středu těla. Ligamenty jsou silná pojivová tkáň, která vydrží určité protažení. Spojují kosti s jinými kostmi, jako každý boční vazníkový vaz. V tomto případě se každý boční vazníkový vaz připojí na konec fibuly. Konec fibuly je rozšířen a je vidět jako vyboulení na vnější straně kotníku.

Konkrétně, boční vazníkové vazy zahrnují přední talofibulární, calcaneofibulární a zadní talofibulární vazy. Předpony označují, ke které kosti je každý vaz připojen k chodidlu. Kosti nohou zahrnují talus, známý jako kotníková kost a calcaneus, nazývaná pata. Šílený konec fibuly je anatomicky známý jako laterální malleolus. Kotník je příkladem kloubového kloubu a je anatomicky známý jako talocrurální kloub.

Kotník je nejčastěji zraněný kloub v noze a nejčastěji hlášené sportovní zranění jsou podvrtnutí kotníku. K podvrtnutí dochází, když je vaz kloubu natažený nebo natržený. V podvrtnutí kotníku je natažený vaz obvykle postranní vazníkový vaz. Calcaneofibular ligament, spojující fibulu s patou kostí, je nejčastějším místem přetížení. Poté je nejčastěji roztržený přední talofibulární.

K podvrtnutí kotníku se s největší pravděpodobností dojde, když váha těžce klesne na vnější okraj chodidla. Při podvrtnutí kotníku je boční vaz kotníku obvykle natažený, ale lze jej také zcela roztrhnout. Zcela roztrhaný vaz vyžaduje okamžitou chirurgickou péči. Jinak zkratka RICE, kterou lze použít na výrony v jakémkoli kloubu, pomůže uzdravit kloub a zmírnit bolest. To znamená odpočinek, led, kompresi a povýšení.