Co je to motorová jednotka?

Motorická jednotka sestává z jednoho alfa motorického neuronu společně se všemi svalovými vlákny, které stimuluje. Protože lidské tělo obsahuje v průměru 250 000 000 svalových buněk a přibližně 420 000 motorických neuronů, bude motorická jednotka obecně sestávat z jediného motorického neuronu spárovaného s mnoha svalovými vlákny. V silovém tréninku časné přírůstky síly, které začínají nováčci, často nezvyšují velikost nebo počet svalových vláken, ale aktivaci motorických jednotek, které byly dříve nečinné.

Motorický neuron je specializovaný typ nervové buňky, která probíhá mezi centrálním nervovým systémem a svaly. Neurony obvykle sestávají z buněčného těla - axonu - a dendritů. Pokud by byl neuron považován za strom, byl by axon analogem kmenu a dendritům větvím. Neurony, které se nacházejí v mozku, mají obvykle relativně krátké axony, ale neurony, které jsou součástí motorické jednotky - protože se musí spojovat se svaly těla - mají podlouhlé axony, které procházejí míchou a ven do souvisejících svalových vláken. Každé svalové vlákno je spojeno s konkrétním dendritem a právě prostřednictvím dendritů jsou zprávy přenášeny mezi centrálním nervovým systémem a svalovým vláknem.

Svalová vlákna jsou protáhlé buňky, které se specializují na plnění funkcí specifických svalů, kterých jsou součástí. To platí o srdečních svalech srdce, hladkých svalech, které tvoří výstelku mnoha vnitřních orgánů, a kosterních svalech. Pouze kostrové svaly jsou však pod vědomou kontrolou. Velikost a tvar svalového vlákna závisí na jeho funkci, přičemž buňky hladkého svalstva jsou zploštělé a podobné dlaždicím; buňky kosterních svalů, dlouhé a podobné lanu; a buňky srdečního svalu, které mají některé vlastnosti ostatních dvou.

Jeden sval obvykle sestává z množství motorických jednotek spolupracujících, známých jako motorový fond . Když centrální nervový systém vyžaduje, aby se svalová kontraktura poslala podél motorického neuronu elektrický signál, stimulovala svalová vlákna ke kontrakci. Normálně je každá kontrakce následována krátkou dobou relaxace svalových vláken a tento vzorec se opakuje ve tvaru vlny, známém jako záškuby. Vlákna kosterních svalů lze rozdělit na vlákna pomalého záškubu a rychlého záškubu, v závislosti na délce času potřebného pro kontrakci a relaxaci. Pomalá záškubová vlákna jsou spojena s vytrvalostí, zatímco rychlá záškubová svalová vlákna jsou spojena s energií.

Jednotlivci mohou mít převahu jednoho typu svalového vlákna nebo druhého nebo kombinaci obou. Všechna svalová vlákna v motorové jednotce budou jediného typu, což znamená rychlé nebo pomalé škubání. To může zahrnovat až 1 000 svalových vláken, jako ve velkých čtyřhlavých svalech stehna, nebo méně než deset, jak je vidět u motorových jednotek vyžadujících vysoký stupeň přesnosti, jako jsou svaly, které řídí pohyb očí.

Při kontrakci je nejmenší motorická jednotka, tj. Jednotka spojená s nejmenším svalovým vláknem, obvykle první aktivovaná. Jak kontrakce pokračuje, jsou do hry uváděny větší motorové jednotky. Účinná svalová kontrakce závisí na tom, že motorové jednotky ve svalu pracují efektivně společně. Pravidelná tělesná výchova usnadňuje tento druh koordinace.

Motorová jednotka občas obdrží řadu rychlých kontraktilních stimulací v tak rychlém sledu, že fond motorů nemá čas vstoupit do relaxační fáze každého záškubu. Když k tomu dojde, může se vytvořit až do stavu maximální kontrakce, známé jako tetanická kontrakce . Tetanická kontrakce, která je významně silnější než přirozené škubnutí, může být způsobena řadou příčin, například nemocí nebo nepříznivou reakcí na léčivo. Jedním ze známějších důvodů tohoto jevu je infekce způsobená tetanem.