Co je perimysium?
Perimysium je membrána, která chrání a podporuje skupiny vláken v kosterním svalu. Spolu s dalšími podpůrnými membránami, perimysium je zodpovědný za formování a uspořádání svalových vláken, stejně jako přenos síly uvnitř svalu. Odhaduje se, že pojivová tkáň, včetně podpůrných membrán a šlach, tvoří zhruba 15% hmotnosti jednotlivého svalu.
Typicky je perimysiální tkáň složena z kolagenových a elastinových vláken uložených v mukopolysacharidové bázi. Kolagenová vlákna dodávají tkáňové síle, zatímco elastinová vlákna nepřekvapivě zvyšují elasticitu. Základní materiál působí jako lepidlo i mazivo, současně udržuje strukturu pohromadě a umožňuje vláknům snadno se pohybovat proti sobě.
Většina savců má tři typy svalové tkáně - srdeční, kosterní a hladkou. Lidský kosterní sval, který se váže na kosti a je zodpovědný za jejich pohyb, tvoří nejvyšší podíl svalových tkání v těle. Tento typ svalové tkáně se odlišuje od ostatních dvou různými způsoby, v neposlední řadě je to hierarchie organizace. Svalové komponenty jsou seskupeny do stále složitějších struktur, vázaných a podporovaných pojivovou tkání.
Každé svalové vlákno je jedna buňka pokrytá gossamerovou membránou známou jako endomysium . Svalová vlákna jsou seskupena do svazků, známých jako fascicles , které jsou obaleny perimysiem. Každá fascicle typicky obsahuje asi 100 až 150 svalových vláken, se širokým stupněm variace. Četné fascikuly dohromady tvoří svalové břicho, které je zabaleno do tvrdého membránového povlaku známého jako epimysium . Endomysium, perimysium a epimesium spolu jsou známé jako fascie svalu.
Stejně jako samotný sval se zdá, že kolagenová a elastinová vlákna perimysia mají třístupňovou strukturu, přičemž každá úroveň organizace je postavena na té, která byla před ní. Hrubá, zvlněná vlákna běží podélně i kruhově a obklopují celou fasciku jako punčochu síťované sítě. Odbočením z tohoto rámce tvoří četné nekrimpované kolagenové fibrily volnou, jemnou pochvu, která pokrývá celý povrch fascikuly. Nakonec jemné svazky fibril připojují sousední svalová vlákna k sobě navzájem ak endomysiu pomocí drobných struktur známých jako perimysiální spojovací desky .
Svalová fascie poskytuje kostru, která podporuje svalová vlákna a chrání je před poškozením v důsledku nadměrného natahování. V klidu leží většina perimysiálních vláken v úhlu asi 60 stupňů ke svalovým vláknům. Když je sval napnutý, tato vlákna ztratí svůj zvlněný vzhled a úhel se zmenšuje, aby sledoval linii síly. Tímto způsobem perimysium absorbuje a distribuuje síly, čímž snižuje stres na svalová vlákna. Když je vnější síla odstraněna, fascie umožňuje svalovým vláknům získat zpět svou původní orientaci.
Kromě zajištění struktury a podpory může perimysium vytvářet cesty ve svalu. Perimysium, běžící mezi fasciemi, tvoří tunely pojivové tkáně, známé jako intramuskulární septa . Tyto kanály přizpůsobí arterioly, venuly a nervy, které slouží svalu.
Zvýšení svalové pojivové tkáně je spojeno se stárnutím i nečinností. Postupem času se podíl elastinu na kolagenových vláknech uvnitř fascie snižuje, stejně jako stupeň mazání poskytovaný mukopolysacharidovou bází. Stárnutí a nečinnost jsou tedy často spojeny s celkovou ztrátou flexibility. Tento trend lze obvykle zpomalit nebo zvrátit pravidelnými cvičeními flexibility, jako je jóga, pilates, nebo jednoduchým každodenním protahováním.