Co je to únosce halucis?

Únosce Hallucis je svaly umístěné v noze, která vede podél oblouku na střední straně. Především se používá k ohýbání velkého prstu, zatímco jeho sekundárním účelem je pomoci podpořit oblouk v noze. Není neobvyklé, že se sval zranil, i když únosce halucisová bolest je běžnější u lidí, kteří se nadměrně projevují.

Abductor Hallucis sval pochází z kosti paty a připojuje se na velké špičce. Hraje proto důležitou roli ve struktuře a stabilitě chodidla. Z tohoto důvodu je to nezbytný sval pro mnoho každodenních činností. Pokud nadřazeny nohy-což v podstatě znamená, že noha je plochá nebo její oblouk nezachovává svou správnou výšku-může nejen způsobit bolest nohou, ale také potíže s kinetickým řetězcem, jako je v kolenou nebo bokech. Vlákna svalu vedou k šlachu, která je vložena do BIG Toe. Tato šlacha pracuje v tandemu s šlachem běžící z halucis brevis, aby se ohýbala a ovládala pohyb špičky. Sedí vedle šikmých a příčných hlav, dva svaly, které pomáhají při pohybu ostatních prstů na noze.

Abductor Hallucis kmen je obvykle relativně přímým poraněním, pokud se použije základní léčba. Společným doporučením je jednoduše odpočinek, led, komprese a zvýšení. Mezi příznaky zranění únosce halucis patří bolest podél umístění svalu a něhy šlachy, která se připojuje ke svalu. Pro začátek srovnávacího odpočinku lze použít k tomu, aby se zranění umožnilo usadit se, i když může být vyžadováno pokročilejší léčbu, pokud to problém nevyřeší.

Například nahrávání nohy se běžně používá k léčbě zranění, která jsou částečně způsobena nadměrnou pronací, což způsobuje nohu to Otočte se a mohou namáhat napětí na oblasti nohy nebo těla. Páska podporuje nohu a odstraňuje tlak ze svalů, což jí dává větší šanci na rychlé uzdravení.

námrazy Sval je také účinný při snižování otoku. V některých případech může být vyžadována sportovní masáž, aby se rozbila jakoukoli jizvu, která může zůstat od zranění. Mezi další ošetření, které se někdy používají k léčbě únosců halucisů, patří ultrazvuková terapie, elektroterapie, protizánětlivá medicína a rehabilitační cvičení.