Co je Aductor Longus?
Aductor Longus je svaly umístěné směrem k vrcholu vnitřního stehna. Nachází se přímo před Aductor Brevis - menší svaly stejné skupiny. Účelem aduktoru Longuse a dalších svalů skupiny Aductor je přísada nebo vytažení stehna dovnitř. To znamená, že tyto svaly jsou důležitou součástí mnoha každodenních činností, jako je chůze. Jako skupina jsou aduktorové svaly běžně označovány jako slabinové svaly, když se používají k diskusi o sportovních zraněních.
Vložení aduktoru longus je kolem středu stehenní kosti, a proto má svaly hlavní roli při stabilitě nohy. Pochází z kosti Pubis. Kromě adukce aductor Longus také ohýbá stehno poblíž kyčle a v některých případech jej otáčí. Z tohoto důvodu může zranění svalu způsobit nepohodlí v řadě aktivit. Ostatní jsou Aductor Brevis, Pectineus, Gracilisa Aductor Magnus. Aductor brevis - trojúhelníkový sval umístěný těsně za Aductor Longus - je nejvíce nejvíce související. Tyto dva svaly jsou někdy známé jako dlouhé a krátké aduktory.
Ze všech svalů ve skupině Aductor je dlouhý aduktor s největší pravděpodobností zraněn. Zranění svalu může mít podobu slzy nebo prasknutí a s největší pravděpodobností dojde během sportu. Je to proto, že sval je během sprintingu a rychlými změnami směru při sprintingu. V některých případech může opakující se nadměrné používání svalu také způsobit problémy, jako je aductor Tendonitis. Vzhledem k důležité povaze svalu může být tyto podmínky obtížné léčit a vyžadovat odpočinek a trpělivost k plnému uzdravení.
Existují tři stupně napětí svalového svalu. Mezi příznaky 1. stupně patří mírné nepohodlí v oblasti spolu s pocitem Of těsnost. V této fázi se problémy obvykle objevují pouze během sportovní aktivity. Kmeny slabiny třídy 2 jsou naproti tomu vážnější a zahrnují ostřejší bolest a zvýšenou úroveň těsnosti. Osoba může také cítit slabost ve svalu.
KmenySlahové třídy 3 jsou nejzávažnější a způsobují největší bolest. Pokud má osoba zranění Aductor třídy 3., nebude schopen vytáhnout nohu dovnitř. K dispozici bude také vysoká úroveň otoku.