Co je to biomechanika ramene?
Rameno je složitý vícerozměrný kloubní komplex sestávající ze čtyř samostatných bodů spojení kostí, které jsou odpovědné za pohyb ruky, paže a ramene. Biomechanika ramene je, jak se rameno pohybuje, stejně jako vědecké studium tohoto pohybu. To může zahrnovat úmyslné pohyby i pohyby v reakci na vnitřní a vnější změny nebo síly působící na rameno.
Rameno je tvořeno samostatnými klouby, které spojují rameno s trupem, a zahrnuje kosti v trupu, včetně lopatky a límcové kosti - tyto jsou známé jako lopatka a klíční kost, v tomto pořadí. Tyto struktury jsou attatched na humerus, který je kost těla horní paže těla. Díky své komplexní povaze je rameno jedním z nej mobilnějších kloubů v těle. Tento mnohostranný systém dává ramenu možnost pohybovat se v rovných a rotačních rovinách. Pochopení biomechaniky ramene umožňuje zabránit nebo léčit zranění omezující pohyblivost oblasti ramene.
Mít základní znalosti o struktuře ramene je důležité pro pochopení biomechaniky ramene. Například glenohumerální kloub je oblast, kde se kloub horní kosti paže spojuje s lopatkou lopatky tím, že spočívá v vyhloubené oblasti zvané glenoidní fossa. Tento typ kloubu se označuje jako kulový kloub. Tento kloub umožňuje pohyb ramene v rovných rovinách, dopředu nebo dozadu a ze strany na stranu. Tento druh spojení také umožňuje otáčení ramene, takže se rameno může otáčet kruhovým vzorem, aniž by narazilo na strany kostního spojovacího bodu. Kruhové nebo rotační složky pohybu ramene jsou závislé na schopnosti lopatky pohybovat se neomezeně.
Akromioklavikulární kloub je dalším důležitým kostním spojením, které dává paži možnost otáčení. Rovněž umožňuje protahování a zatahování nebo pohyb ramene dopředu a dozadu. Pro plynulý pohyb paže je nutný pohyb lopatky a límcové kosti, aby se glenoidní fossa umístil do správné polohy pro vhodný pohyb. Pochopení této biomechaniky ramene umožňuje lepší nahlédnutí do problémů ramene, což má za následek omezení pohybu. Jinými slovy, pokud paže ztratila schopnost pohybovat se ven od těla a směrem k hlavě, musí být posouzen pohyb lopatky a límcové kosti, aby se obnovil bezbolestný, neomezený pohyb rameno.