Co je extensor carpi radialis longus?

Extensor carpi radialis longus je tenký, dlouhý sval, který se nachází v předloktí. Je to jeden z pěti primárních svalů v paži, které se používají k pohybu a ovládání zápěstí. Jeho hlavní funkcí je dorsiflexní kloub zápěstí a unesení ruky. Sval se běžně podílí na nadměrném zranění předloktí, jako je tendinitida, která se vyskytuje u různých sportů, jako je veslování, badminton a tenis. Má své inervace přes radiální nerv. Jako sval je extensor carpi radialis longus relativně dlouhý a sahá od lokte dolů k zápěstí. Příkladem běžného používání svalu je psaní, které přijímá mnoho svalů v předloktí.

Začíná, svalová je hlavně šlacha, která pokračuje podél paže. Poté se před tur přesune do druhého oddílu šlachyning do svalu. Horní třetina svalu se před vložením promění v šlachu.

zranění extensor carpi radialis longus jsou relativně běžná, protože se jedná o svaly, které se hodně používá v každodenním životě. Nejen, že sporty, jako je tenis, jej potenciálně poškozují, ale jakákoli opakující se akce, která staví svaly pod napětím, může nakonec způsobit nadměrné zranění. Mnoho lidí, kteří pracují na počítačích, trpí tendinitidou extenzorů zápěstí, protože tyto svaly jsou v uměle napjaté poloze po dlouhou dobu.

Protahování je často účinným způsobem, jak zabránit tomudinitidě ve svalu. V některých případech může být také vyžadováno posilování. Pro natažení extensor carpi radialis longus by osoba měla stát s paží vpředu, než použije druhou ruku, aby stáhl prsty dolů dolů zápěstí směřující nahoru. Měl by být pociťován úsekpředloktí. Útahy, jako jsou tyto, by se měly držet po dobu nejméně 30 sekund.

Existují dva svaly extensor carpi radialis a mdah; druhým je extensor carpi radialis brevis. Slovo brevis je zkrátka latina. Sval brevis svalu se vloží na základnu třetího metakarpalu spíše než druhý, i když se používá pro mnoho stejných pohybů, jako je psaní. Běžným zraněním spojeným se svalem Brevis je tenisový loket.