Jaká je funkce svalové paměti?
Funkce svalové paměti je v podstatě usnadnit určité fyzické akce a nakonec je umožňuje bez vědomého myšlení. K tomuto procesu dochází opakováním konkrétní akce v určitém, obvykle zdlouhavém časovém období. Během tohoto opakování nebo praxe pohybu jsou pravděpodobně vytvořeny nové nervové dráhy v mozku, které umožňují provádět akce s menším a méně vědomým úsilím ze strany člověka. Jakmile je dosaženo dostatečné úrovně praxe nebo opakování, vyvíjí se svalová paměť a budoucí akce lze snadněji provádět.
Zatímco přesný způsob, jakým se vyvíjí svalová paměť, nemusí být plně pochopena, funkce tohoto procesu je poměrně jednoduchá. Téměř jakýkoli druh pohybu, který si člověk přeje vzít, vyžaduje vědomé myšlenky, aby se jeho tělo pohybovalo tímto způsobem. Někdo, kdo poprvé sedí na klávesnici počítače, musí zvážit každou klíč, který chce stisknout a vědomě PRess ty klíče. Podobným způsobem někdo drží baseballovou pálku a houpající se, aby zasáhl míč poprvé, musí mít obvykle svou přilnavost a otočit se na paměti, aby se správně spojil s míčem.
Tyto typy pohybů vyžadují vědomé úsilí, protože žádná svalová paměť se dosud nevyvinula pro zjednodušení procesu. Protože se však tyto pohyby a akce opakují, začne se svalová paměť vytvářet, jak se vyvíjí nové cesty v mozku. „Paměť“ neexistuje doslova ve svalech těla člověka, ale místo toho se nachází v mozku stejně jako jiné formy paměti. Tento typ svalové paměti umožňuje člověku opakovat akci, kterou se naučil praxí a opakováním, aniž by vědomě přemýšlel o akci.
Jakmile někdo strávil dost času psaním na klávesnici, pak se vyvinul dostatečnou svalovou paměť, aby už nemusel mysleto každém klávesovi. Pokud tato osoba praktikovala psaní bez pohledu na klíče, pak tato paměť dokonce umožňuje přesné psaní bez pohledu na to, jaké klíče jsou zasaženy. Někdo houpající pálku na míči vyvíjí stejný druh paměti a může se začít perfektněji houpat, aniž by přemýšlel o tom, jak sevře netopýr nebo zajistí, aby byl houpačka na úrovni.
Svalská paměť je využívána lidmi, aby umožnili naučit se a zjednodušit pohyb všeho druhu. Kojenec se učí plazit se a pak projít opakováním a praxí a nakonec vytvářet svalové vzpomínky na tyto akce, které mohou trvat celý jeho celý život. Pokud jsou však tyto nervové cesty poškozeny nebo narušeny, mohou být tyto svalové vzpomínky ztraceny a někdo možná bude muset znovu uvést akci nebo pohyb.