Co je cyklus chůze?

Cyklus chůze je termín, který popisuje pohybové vzorce, které tvoří pohyb, nebo způsob, jakým člověk chodí nebo běhá. Vědci studují pohybový cyklus, aby se dozvěděli o pohybu různých zvířat, zatímco fyzioterapeutové to často studují, aby zjistili pacientům problémy se svaly nebo kostmi. Zatímco chůze se jeví jako jednoduchý úkol, je ve skutečnosti rozdělena do několika různých akcí nebo fází a vyžaduje správnou koordinaci mnoha svalů a kostí. Komplexní porozumění cyklu chůze lidí nebo jiných zvířat vyžaduje hluboké pochopení všech těchto faktorů.

Cyklus chůze je složen ze tří primárních fází, označovaných jako fáze postoj, houpačka a dvojitá opora. Čas, ve kterém je přední noha na zemi, se označuje jako fáze postoje nebo fáze podpory. Fáze postoje je zahájena, když pata přední končetiny dopadne na zem; končí, když se zvedne špička stejné končetiny. Fázová fáze nebo nepodporovaná fáze se naproti tomu začíná, když se špička této končetiny zvedne a pokračuje po dobu této končetiny ve vzduchu. Dvojitá podpůrná fáze nastává během krátké doby, během které jsou obě končetiny na zemi.

Fáze postoje a kyvné fáze cyklu chůze se dále dělí na několik dílčích fází. Fázová fáze je rozdělena do bodů, ve kterých pata dopadne na zem, noha je rovná na zemi a špička opouští zem. Fázové fáze se dělí na fázi zrychlení, ve které pohybující se končetina získá rychlost po opuštění země, a fázi zpomalení, ve které se končetina zpomalí a vrátí se na zem. Všechny tyto fáze a dílčí fáze společně tvoří cyklus chůze jako celek.

Tyto divize nebo fáze jsou primárními částmi cyklu chůze, ale zdaleka nejsou jediným důležitým problémem při studiu cyklu. V kterémkoli daném bodě cyklu se používají různé svaly a různé klouby jsou ohýbány a narovnány. Poloha boků, kolen, kotníků a chodidel je velmi důležitá. Zkušený fyzioterapeut může často diagnostikovat problémy v konkrétních svalech, kostech nebo kloubech na základě analýzy přinejmenším jednotlivého cyklu chůze. Faktory, jako je poloha svalů, poloha kloubů a vnější obavy, jako je terén a gravitace, jsou nezbytné k tomu, aby se tyto závěry vycházely z chůze jednotlivce.