Co je to boční meniskus?

Boční meniskus je struktura umístěná uvnitř kloubu kolena. Tento kruhový pruh vláknité chrupavky působí jako polštář mezi dvěma kostí kloubu, pomáhá v rozložení hmotnosti a absorbuje šok. Sportovní zranění kolena mohou způsobit laterální slzu menisku, což může trvat dlouho, než se nebude léčit okamžitě a správně. Každý z nich je zhruba kruhová struktura a lhaní vedle sebe dva se podobají postavě osmi. Obě struktury jsou spojeny s vazbami, které artikulují koleno. V zadní části kloubu je meniskus připojen k zadnímu zkříženému vazu. Plně funkční menisci jsou nezbytné pro to, aby koleno fungovalo správně, a pokud jsou jeden nebo oba zraněni, je kolenní kloub často vážně narušen.Ted. Nekontrolované nebo náhlé kroucené pohyby mohou způsobit roztrhané boční meniskus. Ty se obvykle vyskytují ve sportu, kde jsou běžné náhlé změny směru, jako je fotbal, hokej a další kontaktní sporty. Starší lidé jsou více ohroženi zraněním menisku, protože kvalita chrupavky s věkem.

Příznaky poškození postranní chrupavky zahrnují bolest nebo něha kolem bočního povrchu kolena. Tento povrch je na vnější straně kolena. Během jednoho až dvou dnů po utrpení zranění se koleno zvětší a stane se jemnějším a bolestivějším. Bolest tohoto zranění je nejintenzivnější, když je koleno ohnuté nebo otočeno. Někdy může kloub při manipulaci vydat kliknutí nebo praskající zvuk.

Mírná poranění roztrhané chrupavky kolen může být ošetřena použitím metody rýže, která zahrnuje odpočinek, led, kompresi a zvýšení kloubu.Protože sportovci a účastníci sportu tato zranění nejčastěji udržují tato zranění, je obvykle žádoucí, aby byla nějaká forma cvičení udržována, i když se zranění uzdravuje. Často je možné pokračovat v jemném cvičení, aby se udržovala svalová hmota a sílu, pokud se poranění kloubů nezhoršuje.

Pokud je zranění příliš závažné na to, aby bylo léčeno doma, může být nutná laterální chirurgie meniskus. Zranění, která vyžadují chirurgický zákrok, se někdy nazývají slzy „kbelíky“, ve kterých se slza v chrupavce rozšířila natolik daleko, že část meniskusových slz jako chlopně ve tvaru rukojeti. Obecně je záměrem chirurgického zákroku zachovat a opravit co nejvíce meniskusu, ale v některých případech je poškození tak závažné, že by mohlo být nutné úplné odstranění. Po chirurgickém zákroku bude pacient podrobit harmonogramu cvičení fyzikální terapie, které napomáhají zotavení a zlepšení síly a flexibility kloubu.