Co je luteální fáze?

Luteální fáze je druhá fáze menstruačního cyklu, během níž se tělo připravuje na těhotenství. Pokud žena neotěhotní, luteální fáze končí vylučováním děložní sliznice. Pokud dojde k těhotenství, hormony vylučované vyvíjejícím se plodem zabrání uvolnění výstelky. Ženy, které se pokoušejí otěhotnět, mají občas velmi zájem sledovat své luteální fáze spolu s menstruačním cyklem obecně.

Tato fáze začíná, když ovulace konců, a ovariální folikul, který produkoval vajíčko během ovulace začíná vyvíjet strukturu jménem corpus luteum nebo „žluté tělísko“. Tato struktura vytváří progesteron, který se používá k zahuštění endometrium a připravit pro implantaci embryo. Pokud se žádné embryo implantuje, corpeus luteum postupně uschne, což umožní, aby se výstelka v menstruačním období ztenčila a odloupla. Během luteální fáze také stoupá bazální tělesná teplota ženy a mění ji na doslovný inkubátor.

Existuje malé okno pro těhotenství; vajíčko trvá méně než den po ovulaci a oplodněné embryo se musí implantovat před tím, než začne atrofie corpus luteum. Zpoždění oplodnění a implantace může vést k potratu, při kterém se embryo vyhodí spolu s děložní výstelkou, protože se neimplantuje dostatečně brzy, aby zastavil luteální fázi. Ženy, které se snaží vyhnout těhotenství, by si měly být vědomy, že spermie mohou ve vejcovodech trvat až sedm dní, zatímco čeká na oplodnění vajíčka.

Luteální fáze obvykle trvá mezi 12 a 16 dny, přičemž nejčastější je 14 dní. Pro těhotenství je nutná luteální fáze v délce nejméně 10 dnů a ženy, které se potýkají s problémy s plodností, někdy zjistí, že nemohou otěhotnět v důsledku takzvané „poruchy luteální fáze“, kterou může léčit lékař. . Problémy s ovulací lze diagnostikovat pomocí ovulačního mapování pro sledování ovulace a krevních testů, které hledají hladiny specifických hormonů pro indikaci fáze ženského cyklu.

Délka menstruačního období je primárně určována časem, ve kterém nastane ovulace. K ovulaci může dojít brzy nebo pozdě z různých důvodů, od stresu po zdravotní problémy. Luteální fáze má sklon být velmi pravidelná, pokud žena nemá zdravotní potíže, což ženám usnadňuje určit, kdy jejich období dorazí, pokud budou schopny určit čas ovulace.