Co je Plantaris Tendon?

Šlacha plantaris leží ve střední části lýtkového svalu, na zadní straně nohy asi v polovině mezi kolenním kloubem a kotníkem. To sahá od plantaris svalu a se váže na Achilles šlachu, který je šlacha těsně nad patou a za kotníkem. Poměrně malá šlacha, plantaris šlacha není tak zásadní pro celkovou funkci jako Achillova šlacha, ale může občas prasknout a způsobit vážné nepohodlí.

Ruptura šlachy plantaris se vyskytuje nejčastěji během sportovních aktivit, zejména tenisu. V důsledku toho se tento typ zranění někdy označuje jako „tenisová noha“. Rychlé pohyby, které vyžadují tenisté, jako je zrychlení rychle směrem k síti nebo náhlé změny směru, mohou tuto oblast nohy napnout a vést ke zranění. Roztržení šlachy Plantaris se vyskytuje častěji u sportovců mužského pohlaví, zejména u sportovců na částečný úvazek, ve věku 40 až 60 let.

Když dojde k úrazu, jedinec může skutečně slyšet nebo cítit šlachu pop a cítit intenzivní, bodnou bolest v tele. Bolest doprovázející rupturu šlachy plantaris je přetrvávající a leží hlouběji v lýtkovém svalu, než kdyby byl sval sám napjatý. V některých případech došlo k poškození šlachy plantaris a svalu plantaris chronickým otokem, který se nakonec projevil v prasknutí, ale většinou dochází k náhlému poškození.

Kmen šlachy plantaris může být někdy zaměněn za poškození Achillovy šlachy. Lékaři diagnostikující kmen musí vyšetřit Achillovu šlachu a vyhodnotit pohyb v nohou, patě a dolní končetině, aby vyloučili poškození této oblasti. Poškození Achillovy šlachy je vážnější stav a vyžaduje ortopedické ošetření. Naproti tomu slza plantaris může být léčena klidem, střídáním chladu a tepla, vyvýšením a analgetiky pro zvládnutí bolesti. Kmen šlachy Plantaris může být také doprovázen otokem a napětím nebo poškozením lýtkového svalu.

Aby se předešlo kmenům šlachy plantaris, měli by se sportovci před namáhavou činností zahřát. Cvičení komplexního zahřívacího a protahovacího režimu před činnostmi, jako je hraní tenisu, může zvýšit pružnost svalů a šlach, takže lépe reagují na napětí, které na ně během aktivity působí. Případnou náhlou nebo nepříjemnou bolest v oblasti lýtka je třeba upozornit na lékaře, protože okamžitá léčba může pomoci rychleji a důkladněji se hojit šlachy a jiná zranění.