Co je Tensor Fasciae Latae?
Tensor fasciae latae (TFL) je sval horního vnějšího stehna. To se svisle táhne po vnější straně nohy od kyčle ke kolenu přes iliotibiální (IT) pás. Kromě jiných věcí, které jsou odpovědné za únos kyčle nebo zvedání nohy na stranu, je to významné pro jeho úlohu při stabilizaci kolena vzhledem k kyčli.
Tento sval najde svůj původ na vnější straně iliakálního hřebenu, kostnatého výčnělku na iliu, který lze pociťovat na horní vnější části kyčle, a podél přední vyšší lícní páteře, hřeben tekoucí dolů z hřebene. Tenzor fasciae latae vzniká mezi dvěma svaly: gluteus medius na zadní vnější části kyčle a sartorius, který začíná na vnější straně kyčle a protíná přední stranu stehna. Potom přejde dolů z kyčle a mírně se nakloní směrem ven, přičemž jeho vlákna probíhají rovnoběžně, aby se vložila podél pásma IT asi třetinou cesty dolů z vnějšího stehna.
Rozdíl mezi původem tohoto svalu je, že jde o pokračování vláken fascie lata, hluboké vrstvy pojivové tkáně, která zapouzdřuje a odděluje svaly kyčle. Fascia lata je protkána šlahou, do které se vkládá velká svaly gluteus maximus, a těsně pod tímto bodem je místo, kde vzniká tensor fasciae latae, přičemž vlákna fascia lata obklopují TFL ve dvou vrstvách směrem dovnitř a ven. Jako takový, tento sval je pozoruhodný jeho roli v pomáhání glutes ve stabilizaci kolenního kloubu během prodloužení.
Tam, kde se dvě vrstvy fascie lata obklopující tensor fasciae latae sbíhají, tvoří IT pásmo, které je podobně jako dlouhá a úzká šlacha stékající po vnějším stehně. Podobně jako řetěz řek a jezer vytváří i struktura svalů střídavá s vláknitou pojivovou tkání fascie lata strukturu, která spojuje kyčel s kolenním kloubem. Jako sval, který unese kyčel ve spojení s lepkavými svaly, brání tenzorové fasciae latae kyčlu - a tím i stehnu a kolenu - vzpěru dovnitř tím, že při natažení kyčle mírně vytahuje ven na nohu, jako ve stoje. Přitom pomáhá vyrovnat koleno s kyčlem a kotníkem jako sloupek podpírající budovu.