Co je to zápěstí?

Nárazový kloub je složitý kloub mezi karpálními kosti a vzdáleným nebo distálním koncem dvou kostí předloktí. Zápěstí je složitý kloub, který umožňuje dobrý rozsah pohybu pohybem nahoru a dolů a ze strany na stranu. Kvůli širokému rozsahu pohybu a složitosti designu jsou zápěstí výjimečně náchylné ke zranění v důsledku nadměrného používání a opakujících se úkolů. Zápěstí začíná na distální části velké, zužující se ulny, kosti předloktí na boku malého prstu a poloměru, kosti předloktí blíže palcem. Osm karpálních kostí se tvoří ve dvou řadách, které pomáhají tvořit kloub. Scaphoid, který je největší z karpálních kostí, kříží přes obě řady a spolu s šílenskou kostí se artikuluje s ulna a poloměrem.

Ačkoli v zápěstí je mnoho kostí, jsou také pro její strukturu důležité. Všech osm karpalKosti jsou obklopeny měkkými, flexibilními vlákny vazeb, která slouží nejen k ochraně a namazání kostí, ale také k jejich vzájemným propojení. Šlachy jsou tvrdé, vláknité tkáně, které spojují kosti se svalovou tkáň a pomáhají při spojování předloktí rukama a manipulace s prsty.

Zápěstí se také skládá z mnoha svalů, z nichž většina je uvnitř předloktí. Většina z těchto svalů pomáhá s pohybem zápěstí, palce a prstů. Kromě pohybu vpřed a dozadu, některé z těchto svalů také pomáhají zápěstí pohybovat se ze strany na stranu.

Zatímco kosti, vazby, šlachy a svaly pomáhají při podpoře a pohybu kloubu, nervy pomáhají poskytovat pocit v ruce a prstech. V předloktí začínají tři nervy, překročí zápěstí a přistanou v ruce. Ulnar Nerve dodává pocit malého prstu a externíhoČást prstencového prstu a radiální nerv poskytuje palci s pocitem. Střední nerv je rozdělen do větví, které dodávají pocit do indexu a prostředního prstu, a vnitřní část prstencového prstu.

Kvůli množství použití a složitosti kloubu je zápěstí náchylné k mnoha bolesti a bolesti. Jednou z nejběžnějších stížností je syndrom karpálního tunelu. To je obecně způsobeno, když se střední nerv stlačí, což způsobuje bolest nebo otupělost v prstech palce, středu a ukazováčků. Další běžná zranění mohou být způsobena zlomy, kmeny na vazy, tendinitida a artritidu.