Co je to vizuální paměť?

Vizuální paměť je proces vyvolávání informací, které osoba viděla. Tento typ paměti je často považován za odlišný od jiných typů paměti, jako je schopnost vyvolávat fakta nebo kousky hudby. Různí lidé mají pro vizuální paměť různé stupně schopnosti a předpokládá se, že je možné tento typ paměti zlepšit praxí. Mnoho lidí se domnívá, že tento typ paměti je důležitý pro učení a že nedostatky ve vizuální paměti mohou souviset se specifickými poruchami učení, jako je dyslexie. Kulturně je vizuální paměť problematická, protože zatímco lidé mají tendenci považovat vizuální paměť za neomylnou, bylo prokázáno, že lidé si ne vždy objektivně vzpomínají na vizuální informace.

Proces vyvolávání vizuálních informací není tak přímý, jak mnozí lidé věří. Například vizuální paměť může být ovlivněna věkem, alkoholem nebo nedostatkem spánku. Když mozek člověka vezme vizuální informace, není uložen jako jediný obrázek nebo nastavenobrázků. Informace o tom, co mozek vidí, jsou uloženy, ale určité oblasti mohou být snadněji vyvolány a některé informace mohou být změněny. Kromě toho mohou být vzpomínky, které nejsou čistě vizuální, živější nebo snadnější vzpomínky a vzpomínky, které nejsou primárně vizuální, mohou mít stále komponenty obrazu.

Existuje mnoho teorií o tom, jak jsou vizuální informace uloženy v mozku. Obecně všechny teorie odpovídají za skutečnost, že různí lidé si budou pamatovat scénu různými způsoby v závislosti na tom, jaké aspekty obrazu upoutaly jejich pozornost. Jedním zajímavým aspektem tohoto typu paměti je to, že lidé jsou často schopni si představit jiné vizuální pozice pro objekty, které viděli pouze z jednoho úhlu.

Ve většině případů jsou vzpomínky na vizuální rysy částečné. Člověk si může pamatovat obecnou scénu a konkrétní rysy o této scéně, ale pravděpodobně nebude schopendokonale si vzpomenout na všechny vizuální detaily. Lidé s dokonalou vizuální pamětí jsou vzácní, ale existují. Perfektní vzpomínka na tento typ je známá jako fotografická nebo eidetická paměť. Tito lidé často trpí určitými duševními poruchami nebo mohou být identifikováni jako savanti.

Mnoho lidí věří, že je možné zlepšit vizuální paměť. Cvičení cvičení obvykle zahrnují rekonstrukci toho, co bylo na obrázku z paměti, ať už prostřednictvím kreslení nebo popisu. Tato cvičení nejen zlepšují paměť, ale také zlepšují pozornost detailů. Zda je paměť dramaticky vylepšena, má se za to, že tento typ praxe ovlivňuje mozek pozitivním způsobem.