Co je vizuální paměť?

Vizuální paměť je proces vyvolávání informací, které osoba viděla. Tento typ paměti je často považován za odlišný od jiných typů paměti, jako je schopnost vyvolat fakta nebo kousky hudby. Různí lidé mají různé stupně způsobilosti pro vizuální paměť a věří se, že je možné tento typ paměti s praxí vylepšit. Mnoho lidí věří, že tento typ paměti je důležitý pro učení a že nedostatky ve vizuální paměti mohou souviset s konkrétními poruchami učení, jako je dyslexie. Kulturně je vizuální paměť problematická, protože zatímco lidé mají sklon k tomu, aby s vizuální pamětí zacházeli jako s neomylnou, bylo prokázáno, že lidé si vždy vizuální informace nevztahují objektivně.

Proces vyvolání vizuální informace není tak přímočarý, jak si mnoho lidí myslí. Vizuální paměť může být například ovlivněna věkem, alkoholem nebo nedostatkem spánku. Když mozek osoby přijímá vizuální informace, není uložen jako jeden obrázek nebo soubor obrázků. Informace o tom, co mozek vidí, jsou uloženy, ale některé oblasti mohou být snadněji vyvolány a některé informace mohou být změněny. Navíc paměti, které nejsou čistě vizuální, mohou být živější nebo snadněji zapamatovatelné a vzpomínky, které nejsou primárně vizuální, mohou mít stále obrazové komponenty.

Existuje mnoho teorií o tom, jak jsou vizuální informace uloženy v mozku. Obecně platí, že všechny teorie odpovídají skutečnosti, že si různí lidé budou pamatovat scénu různými způsoby v závislosti na tom, které aspekty obrazu upoutaly jejich pozornost. Jedním zajímavým aspektem tohoto typu paměti je, že lidé jsou často schopni si představit jiné vizuální pozice pro objekty, které viděli pouze z jednoho úhlu.

Ve většině případů jsou vzpomínky na vizuální prvky částečné. Osoba si možná pamatuje obecnou scénu i specifické rysy této scény, ale pravděpodobně nebude schopen dokonale si vybavit všechny vizuální detaily. Lidé s dokonalou vizuální pamětí jsou vzácní, ale existují. Perfektní paměť tohoto typu se nazývá fotografická nebo eidetická paměť. Tito lidé často trpí určitými duševními poruchami nebo mohou být identifikováni jako savanti.

Mnoho lidí věří, že je možné zlepšit vizuální paměť. Praktická cvičení obvykle zahrnují rekonstrukci toho, co bylo na obrázku z paměti, a to buď kresbou nebo popisem. Tato cvičení nejen zlepšují paměť, ale také zlepšují pozornost k detailům. Ať už je paměť dramaticky vylepšena či nikoli, obecně se předpokládá, že tento typ praxe pozitivně ovlivňuje mozek.