Hvordan kan jeg undgå atletens fod?

Atletens fod, også kaldet tinea pedis, er en svampeinfektion i fødderne. De fleste mennesker vil undgå atletfod, fordi det er ubehageligt og grimt. Efterladt ubehandlet kan Trichophyton- og Epidermophyton-organismerne, der forårsager den, sprede sig til andre dele af kroppen. Infektionen kan være vedvarende og meget vanskelig at behandle, men med en streng behandling kan du udrydde den. Det er meget vigtigt at søge behandling for atletens fod, fordi det kun bliver værre, hvis det ignoreres. Det er endnu bedre at undgå atletens fod helt.

For at undgå atletfod mere effektivt hjælper det med at kende symptomerne. Symptomerne på atletens fod inkluderer rødme, kløe, forbrænding, sår og flassende, skalerende hud. Det er især almindeligt mellem tæerne, men hele foden kan blive involveret, hvis infektionen får lov til at feste. For at behandle atletens fod, tager patienter en toformet tilgang. Det første trin er at gøre fodets miljø fjendtligt over for svampen ved at holde fødderne rene og tørre, og det andet er brugen af ​​et fungicid til at dræbe svampen. At holde fødderne sunde er også en god måde at undgå atletes fodinfektion i første omgang.

Ved at holde fødderne rene og tørre kan du undgå atletens fodinfektion temmelig effektivt. Sokker lavet af bomuld og andre materialer, der vil væske fugt væk fra foden, bør bæres sammen med sko lavet af læder og lignende åndbare materialer. Mennesker, der sveder meget, kan overveje at skifte strømper mere end en gang dagligt for at undgå atletfod og bruge et fodpulver for at reducere sved. Sko eller sandaler bør også bæres i fællesarealer, især fugtige, hvor svampen vil trives.

Mange mennesker bærer svampen faktisk på deres fødder hele tiden, men udvikler ikke en infektion, fordi de holder fødderne rene og tørre. Selvom navnet antyder andet, kan infektionen ske for enhver, ikke kun atleter, selvom folk, der hyppigt har områder som puljer og fitnesscentre, måske er mere tilbøjelige til at samle svampen op og har fugtige, varme fødder for svampen at vokse på. Hvis atletens fod registreres, skal du tage skridt til at udrydde den hurtigt. Det kan føre til stigende ubehag hos fodens ejer. I sidste ende vil fodens negle også blive inficeret, og de kan falde af.

For at undgå attrets fod reinfektion er der også et par trin, der kan tages. Det er muligt at geninficere dig selv med svampen eller sprede den til andre områder af kroppen. På andre kropsdele er det mere almindeligt kendt som ringorm. Strøelse til enhver med atletfod bør vaskes ofte, og gulve, som deres fødder kommer i kontakt med, bør også vaskes. Sko, der bæres af patienten, skal udluftes fuldstændigt, før de bæres igen, og brugen af ​​en enzymatisk rengøringsmiddel eller fungicid kan hjælpe med til at sikre, at svampen helt er væk. Sokker skal vaskes og tørres fuldstændigt hele tiden for at undgå atletens fod, men især i tilfælde af en aktiv infektion.