Hvordan kan jeg håndtere kraftig blødning under menstruation?
Mange kvinder har oplevet kraftig blødning under menstruationen mindst en gang, mens andre lider regelmæssigt gennem det. Uanset hvad, den gode nyhed er, at der kan være nogle måder at behandle problemet bortset fra bare at købe særligt absorberende tamponger. For eksempel, hvis du vil prøve at behandle det derhjemme, kan du overveje at tage vitamin A, K og C. Naturlægemidler kan også hjælpe, herunder kysk træ og rylliv, til at nævne et par urter, der ofte bruges til dette formål. Selvfølgelig, hvis disse retsmidler ikke er i stand til at stoppe kraftig blødning under menstruation, kan du muligvis være nødt til at se en læge for at overveje brugen af syntetiske hormoner eller jerntilskud samt udelukke underliggende komplikationer.
I nogle tilfælde kan en vitaminmangel forårsage kraftig blødning under menstruation, hvilket betyder, at du normalt kan løse problemet ved at øge dit indtag af visse typer. F.eks. Er K-vitamin ofte nødvendigt, hvis du har brug for at stoppe kraftig blødning, da det tilskynder blodet til at koagulere. Hvis du bemærker, at du let mærker, og eventuelle nedskæringer, du får en tendens til at bløder voldsomt, skal du overveje at øge dit indtag af blomkål, spinat eller lignende fødevarer, der er rige på vitamin K. Antioxidanter er også ofte nyttige til at forhindre kraftig blødning, da vitamin A og C begge anbefales til denne brug. A-vitamin kan beskytte celler mod skader, mens man stopper overdreven blødning, og C-vitamin har en tendens til at gøre blodkarene og kapillærerne stærkere.
Urter kan hjælpe lige så meget som visse vitaminer, når det kommer til at stoppe kraftig blødning under menstruation. Kysk træ er kun et urtemedisin, der er kendt for at forhindre overdreven blodtab i perioden, selvom ryllik og brændenælde ofte kan gøre det samme. Disse kan normalt tages i pilleform, som kan købes i de fleste vitamin- eller helsekostbutikker, skønt nogle brugere foretrækker at skabe olier, te eller tinkturer af urtemidler.
Naturlige behandlinger fungerer ikke for alle, hvorfor nogle kvinder muligvis er nødt til at se en læge om deres tunge strøm. Orale svangerskabsforebyggende midler kan ordineres, da de kan regulere cyklussen, forkorte længden af perioden, samtidig med at blodstrømmen reduceres. At have en IUD placeret inde i livmoderen kan også hjælpe, da det har en tendens til at tynde livmoderslimhinnen, så der er mindre blod at miste under menstruationen. Men i nogle tilfælde er kraftig blødning under menstruation et symptom på en underliggende lidelse, der skal diagnosticeres og behandles. I mellemtiden kan lægen foreslå jerntilskud for at forhindre anæmi, som ofte er resultatet af overdreven blodtab.