Hvordan kan jeg minimere ardannelse i C-sektioner?
Efter en normal c-sektionsprocedure har de fleste kvinder en 10-15 cm lang, vandret indsnit lige over deres skamben. Det tager ca. seks uger for dette snit at heles, og når det først er helet, er aret normalt ca. 1 / 16-1 / 8 inches (0,15-0,3 cm) bredt. For at minimere ardannelse i c-sektionen er efter-pleje af c-sektionen afgørende, herunder at holde snittet rent, ikke gnide eller ridse såret, og støtte området omkring snittet, når man lægger stress på magemusklerne, f.eks. Når man nyser, hoster, griner og amning. Passende træning efter c-sektionen kan hjælpe med at reducere ardannelse i c-sektionen ved at afstemme maven, men at spænde musklerne for meget risikerer at åbne snittet. Mange produkter, inklusive cremer og olier, silikone strimler og abdominalomslag, hævder også at hjælpe med at minimere ardannelse efter en c-sektion.
Utseendet af arret efter operationen påvirkes af individuelle genetiske faktorer og sårheling under opsving i c-sektionen. Snit, der bliver inficeret, vil ofte efterlade mere af et ar, så det er vigtigt at holde snittet rent. Vask området forsigtigt med sæbe og vand eller rengøres med en mild antiseptisk eller antibakteriel vask reducerer risikoen for infektion.
Snit og arvæv kan ofte kløe, men det er vigtigt ikke at ridse området, da dette kan åbne snittet. For at reducere ardannelse i c-sektioner er det også vigtigt at understøtte magemusklerne. At lægge for meget stress på snittet ved at løfte tunge genstande eller ikke understøtte magemusklerne korrekt under fysisk aktivitet eller pludselige bevægelser kan åbne snittet, hvilket kan føre til øget ardannelse i c-sektionen. Abdominalomslag kan hjælpe med at yde en vis støtte, hvilket minimerer ardannelse i c-sektioner.
Det kan være en fordel at anvende cremer, lotioner eller olier, når snittet er helet. Vaseline, vitamin E-olie og kakaosmør siges at reducere ardannelse i c-sektionen. Disse produkter hjælper ved at fugte arvæv, og anvendelse af dem kan også reducere ardannelse ved at forbedre blodgennemstrømningen. Anvendelse af skranke silikone plader eller strimler på aret kan også hjælpe med at reducere ardannelse, især hvis arret er hævet, ujævn og mørkt i farven. Silikonark bruges undertiden til behandling af keloidale eller hypertrofiske ar, som er ar, der er tykkere end normalt på grund af overskydende arvæv.
At holde snittet rent og understøtte magemusklerne reducerer ardannelse i c-sektionen. Det reducerer også risikoen for komplikationer i c-sektionen. Efter et c-afsnit skal man søge lægehjælp, hvis man oplever feber, hvis snittet eller aret bliver rødt og hævet, hvis det strømmer væske, eller hvis såret føles varmt.