Hvor almindelig er en frygt for ægteskab?
Frygten for ægteskab, også kendt som gamophobia , er et fænomen, der kan forekomme når som helst i løbet af livet. Der er nogle beviser for, at en del af verdens befolkning er disponeret over for denne type fobi, men de fleste tilfælde kan normalt spores til en eller flere traumatiske begivenheder, der førte til ægteskabets frygt. Heldigvis kan denne type lidelse behandles, så den enkelte kan forfølge ægteskab, hvis han eller hun vælger.
Der er stor uenighed om, hvor mange mennesker, der simpelthen foretrækker at forblive enlige efter valg, og hvor mange der har en dyb frygt for ægteskab. Nogle mennesker, der besidder en vis trængsel over ægteskabshandlingen, vælger at afvise deres frygt som fjollet og indgå ordningen på grund af sociale og kulturelle pres. Ofte kan mennesker, der har denne vedvarende frygt for ægteskab, udvise løbende perioder med depression og angstlidelser, som manifesterer sig som panikanfald, undertiden under antagelse af, at deres frygt kun er en manifestation af disse mentale forstyrrelser snarere end at være den grundlæggende årsag.
Mange undersøgelser viser, at frygt for ægteskab er mere udbredt blandt mennesker, der har oplevet en form for traumer, som de forbinder med ægteskabshandlingen. F.eks. Kan en mand eller kvinde, der er misbrugt fysisk eller verbalt i et ægteskab, måske ikke være i stand til at underholde tanken om at gifte sig igen, nogle gange til det punkt, at man undgår forhold, der i sidste ende kan føre til alteret. På samme måde kan et barn, der vokser op i et voldeligt hjem, forbinde de fysiske og følelsesmæssige smerter i disse år med ægteskab, til det punkt at blive fysisk syg, når ideen om at gifte sig diskuteres.
Det er generelt aftalt, at der findes en frygt for ægteskab i næsten enhver kultur. Fænomenet er udbredt nok til, at psykologer ofte trænes i metoder til at hjælpe patienter med at overvinde den dybt siddende frygt for ægteskab eller endda den intense bange, ideen om at blive gift bringer videre. At søge behandling er ekstremt vigtigt, da tilstanden kan udløse udviklingen af andre fobier, der yderligere hæmmer social interaktion og forhindrer individer i at nyde livet fuldt ud.
Som med mange typer frygt og fobier kan en frygt for ægteskab med succes behandles over tid. Der er ingen behandlingsforløb, der fungerer i enhver situation. Et par basale strategier er ofte inkluderet i enhver behandlingstype, herunder identificering af de underliggende årsager til fobien og anvendelse af teknikker såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) til at hjælpe patienten med at ændre opfattelsen af ægteskabet. Afhængig af sværhedsgraden af tilstanden, kan sundhedsfagfolk også bruge anti-angst medicin eller antidepressiva for at lette de stærke følelser af forestående undergang og desorientering, som tilstanden har tendens til at udløse.