Hvordan undgår jeg en anden abort?

En anden spontanabort kan undgås ved at tage skridt til at sikre, at du er sund, før du bliver gravid, og mens du er gravid. For at gøre dette, skal du behandle alle medicinske problemer, du har. Forsøg ikke at engagere dig i dårlige vaner, såsom at ryge eller bruge gademediciner. Også leve en sund livsstil ved at spise rigtigt og træne.

I de fleste tilfælde betragtes en spontanabort som uundgåelig. Årsagen afsløres sjældent. I betragtning af dette er det vanskeligt at afgøre, hvilke handlinger der kan træffes for at forhindre en anden spontanabort. Dette bør ikke føre til, at du har følelser af undergang eller håbløshed omkring en efterfølgende graviditet, for ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC) har de fleste kvinder succesrige graviditeter efter en spontanabort.

Der er nogle forhold, der kan øge dine chancer for en anden spontanabort. Blandt dem lister UMMC diabetes og thyroideaforstyrrelser. Hvis du har nogen langtidsbetingelser, skal du konsultere din læge for at sikre dig, at de administreres på en måde, der er befordrende for en vellykket graviditet.

Infektioner af alle slags kan også øge dine chancer for en anden spontanabort. Dette inkluderer dem, der er forårsaget af parasitter, og dem, der overføres seksuelt. Hvis du mener, at du er inficeret, skal du søge og afslutte behandlingen, før du prøver at blive gravid.

Der er visse vaner, som du muligvis er nødt til at tackle, hvis du vil undgå en anden spontanabort. For eksempel vil du måske stoppe med at ryge cigaretter. Det er klogt at stoppe med at drikke alkoholholdige drikkevarer. Hvis du har taget gademedicin, skal du stoppe, når du prøver at blive gravid, eller hvis du finder ud af, at du er gravid.

Husk, at en baby får sine næringsstoffer fra sin mor. Hvis du ikke indtager de tilstrækkelige mængder af de næringsstoffer, din baby har brug for at udvikle, kan virkningen være dødelig. Sørg for, at du spiser nok af de fødevarer, du har brug for. Forsøg også at opretholde en sund livsstil. Glem ikke at gravide kvinder normalt rådes til at træne.

Du skal også overveje din alder, når du bekymrer dig om en anden spontanabort. Når en kvinde kommer i området 35 til 40 år, øges hendes chancer for at opleve en mislykket graviditet. Dette betyder, at hvis du befinder dig i den aldersgruppe eller ældre, er det endnu mere vigtigt for dig at holde øje med alle gode råd om, hvordan du er sund under graviditeten.