Hvordan måles en kvindes sidste menstruationsperiode?
I mange tilfælde vil det være nødvendigt at bestemme datoen for en kvindes sidste menstruationsperiode, generelt til medicinske formål, eller når en kvinde forsøger at blive gravid eller i nogle tilfælde at undgå at blive gravid. Den første dag i den sidste menstruationsperiode omtales som "dag en" og repræsenterer starten på menstruationscyklussen. Dette skyldes, at det er lettere at måle end den sidste menstruationsdag, hvilket kan være vanskeligere at bestemme. Også til fertilitetsformål er den sidste dag af menstruation ikke så betydelig som den første dag.
De fleste kvinder har en menstruationscyklus, der varer 28 dage. Ved at bestemme datoen for hendes sidste menstruationsperiode kan en kvinde tælle dagene i sin menstruationscyklus, starte igen på dag én, når menstruationen begynder igen. Dette gør det muligt for kvinder, der kender den gennemsnitlige længde af deres cyklusser, at forudsige, hvornår perioden starter igen. Dette kan også hjælpe med at indikere unormale cyklusser, for eksempel, som kan være meget vigtige at beregne, når tRying for at blive gravid. Generelt varer den faktiske menstruation i tre til syv dage efter starten af menstruationsperioden, og ægløsning forekommer omkring fjorten dage efter starten af den sidste menstruationsperiode. Dette er tiden på den måned, hvor en kvinde er i stand til at blive gravid, hvis hun har ubeskyttet sex, da et æg er blevet frigivet.
Af denne grund bruges datoen for en sidste menstruationsperiode også ofte til at beregne den omtrentlige undfangelsesdato, hvis den ikke er kendt. Læger vil generelt tage datoen for den sidste menstruationsperiode, tilføje to uger og betragte det som en estimeret undfangelsesdato, hvorpå fosteret skal baseres. På denne måde kan lægen derefter forudsige den omtrentlige forfaldsdato for babyen og give mulighed for bedre planlægning, skønt dette også kan ændre sig af forskellige grunde.
Nogle kvinder med uregelmæssige perioder finder ud af, at de springer en periode helt en periodemåned, eller at det vil være meget let. Dette kan gøre det vanskeligt at beregne datoen for den sidste menstruationsperiode, men det er bedst at prøve at være så nøjagtig som muligt med skøn for lægen. Nogle læger vil anbefale at holde et diagram for at gøre processen lettere og også for at bemærke ændringer eller mønstre over tid, der kan indikere ændringer i fertilitet eller endda visse sundhedsmæssige problemer.