Hvor mange hår mistes fra den gennemsnitlige menneskelige krop hver dag?
Selvom hårtab ofte er forbundet med aldring, er det vigtigt at indse, at mange hår mistes fra kroppen hver dag. Fra barndom til voksen alder vokser håret konstant. Der er tre faser, hvor hår skal gennemgå: anagen (vækstfasen), katagen (udgydelsesfasen) og telogen (hvilefasen). I de fleste tilfælde tager denne cyklus omkring seks år at gennemføre.
Der er 100.000 til 150.000 hårsækker i din hovedbund, men de går ikke alle gennem det samme stadie af hårvækst på et bestemt tidspunkt. Dette betyder, at en vis mængde dagligt hårtab er helt normalt og ikke en grund til bekymring. I de fleste tilfælde mistes hår regelmæssigt og vil vokse tilbage, når cyklussen gentager sig.
Det kan imidlertid være vanskeligt at bestemme, hvor mange hår der går tabt fra den gennemsnitlige menneskelige krop i en typisk dag. Nogle eksperter mener, at dagligt hårtab på mellem 50 og 100 hår kan betragtes som normalt, mens andre siger, at op til 200 hår kan gå tabt i gennemsnit pr. Dag. Alt over 200 hår pr. Dagsmærke bør dog betragtes som overdreven.
Der er mange myter omkring hvad der er normalt med hensyn til hårtab. Inden for standardmåling kan hårtabshastigheden variere afhængigt af din alder såvel som genetiske påvirkninger. Hvis du er over 30 år og du har forældre, der kæmper med hårtab, kan du opleve, at du mister mere hår end den gennemsnitlige person. En faktor, der dog ikke gør en forskel, er, om du regelmæssigt klipper dit hår eller ikke. At klippe dit hår vil ikke gøre det tykkere eller mere robust. Husk, at iført en hat ikke forårsager hårtab på en lignende note, medmindre hatten er stram nok til at blokere cirkulationen. Faktisk anbefales ofte hatte, når du er udendørs på grund af deres evne til at beskytte huden mod skader forårsaget af for meget soleksponering.
Selvom der er et antal produkter, der ikke er købt, som hævder at være i stand til at forhindre, stoppe eller langsomt hårtab, er deres effektivitet tvivlsom. Hvis du er bekymret for at miste dit hår, er den bedste fremgangsmåde at diskutere spørgsmålet med din sundhedspersonale, inden du beslutter en behandlingsplan.