Er der frygt for at kaste op?

Selvom der er uenighed om, hvordan man rangerer menneskelig frygt, er frygt for at kaste op relativt almindeligt. Ægte emetofobi, frygt for opkast, at blive kvalm eller se, at andre bliver fysisk syge, er ikke nøjagtig det samme. Mange mennesker har en moderat frygt for at kaste op, og de bliver frastødet af den, men få har en frygt, der er så irrationel, at den hæmmer det daglige liv. En ægte fobi er altid en ekstrem og irrationel frygt, hvorfra folk normalt ikke kan komme sig uden terapi. Så det er rimeligt at sige, at frygt for at kaste er almindelig, men emetofobi er det ikke.

Frygt for at kaste op er ikke usædvanligt, og mange bemærker, at det at se en anden bliver syg forårsager et gag-respons. Dette kan være udfordrende, især for dem, der arbejder inden for sundhedsområdet eller som plejer børn, da børn er tilbøjelige til lejlighedsvis maveflus. Nogle mennesker er måske bange for at spy, hvis de begynder at kaste op, de automatisk kæmper for det. Dette gør ofte at kaste op en længere proces, folk knebler og rykker mere sammen, og spændingen af ​​musklerne for at undgå opkast kan skabe en mere ubehagelig oplevelse. Sandheden er, at der er få mennesker, der nyder denne aktivitet, men at bekæmpe den har en tendens til at forlænge den tid, det tager, og gøre den mere elendig end den skal være.

De fleste mennesker, der oplever frygt for at kaste op, påvirkes minimalt af den. Det kan blive ubehageligt, når man plejer mennesker, der er syge eller under en anfald af maveinfluenzaen, men det er ikke sandsynligt, at det forårsager varige problemer. De kan stadig kæmpe for opkast, hvis de er syge, eller hurtigt flytte væk fra enhver anden, der ser ud til at være syg.

I modsætning hertil frygter ægte emetofober emner, der er relateret til opkast så dybt, at det kan have en betydelig, skadelig effekt på at forfølge dagligdagen. Afhængig af hvor stærk denne frygt er, kan folk meget godt ende sjældent med at forlade deres hjem, fordi de er bange for at få en influenza, være syge i offentligheden eller se nogen blive syge. De kan muligvis undgå alle områder, hvor opkast kan forekomme, såsom skoler, hospitaler, biografer, forlystelsesparker eller offentlige badeværelser. En anfald af maven influenza kan være torturous for en person med denne frygt.

Selv at tænke på opkastet kunne være nok til at producere stærk angst i emetofoben. Angstsymptomer kan omfatte kraftig vejrtrækning, sved, løbende hjerte, fuldblæst panikanfald, og ironisk nok kan angst få folk til at føle sig kvalme, hvilket kun forværrer sagen. Det er forståeligt, at mennesker med en stærk frygt for at kaste op kan ende med at have lidt interaktion med omverdenen.

Selvom det kan være forståeligt at trække sig ud af verden, men det kan også undgås. Mange mennesker med fobier hjælpes med terapi. De mest almindelige behandlingstyper for fobier er kognitiv adfærdsterapi, eksponeringsterapi og hypnose. Mens behandlingen stadig pågår, kan folk drage fordel af medicin, der kan hjælpe med at reducere angst. Det kræver hårdt arbejde at erobre en fobi, men det er muligt, og med dette arbejde er mange, der har lidt en stærk frygt for at kaste op, i stand til at genoptage mere normale liv.