Er det sikkert at drikke alkohol under amning?
Mens de fleste mennesker er opmærksomme på, at det er utrygt for kvinder at drikke alkohol, mens de er gravide, er viden om de medicinske virkninger af indtagelse af alkohol under amning ikke næsten så udbredt. De fleste medicinske eksperter er enige om, at ammende mødre skal være ekstremt forsigtige med hensyn til alkoholforbrug. Dette skyldes, at alkohol, der føres gennem mælken under fodring, kan skade et spædbarn, og også fordi alkoholforbrug kan påvirke mælkeproduktionen. Sygeplejerske mødre behøver dog ikke nødvendigvis at opgive alkohol fuldstændigt. Ved at bruge avanceret forberedelse kan de nyde en lejlighedsvis alkoholholdig drik uden at skade deres baby eller sig selv.
De fleste medicinske eksperter er enige om, at det at drikke alkohol under amning kan påvirke både barn og mor negativt. Det anslås, at op til en femtedel af den alkohol, der findes i en ammende mors krop, kan overføres til hendes baby gennem hendes mælk. Da et spædbarns lever er meget lille og endnu ikke fuldt udviklet, kan selv tilsyneladende ubetydelige mængder alkohol være vanskeligt at behandle. På kort sigt kan alkohol forårsage, at et spædbarn bliver unormalt søvnigt og kan forstyrre hans normale søvnvaner. Hvis han regelmæssigt indtager alkohol via modermælken, kan udviklingen af hans motoriske evner endda blive forringet.
At drikke alkohol under amning kan også påvirke en mors mælkeproduktion. Regelmæssigt alkoholforbrug kan medføre, at mælkeproduktionsniveauerne sænkes betydeligt. Dette kan hindre en ammende mors evne til at give hendes baby den ernæring, han har brug for.
Mødre behøver dog ikke nødvendigvis at afholde sig helt fra alkohol, mens de ammer. Ved at være forberedt kan de lejlighedsvis nyde alkohol uden at skade sig selv eller deres baby. Mødre, der planlægger at drikke, skal pumpe og opbevare deres modermælk på forhånd og fodre deres spædbarn med denne reserverede mælk, indtil alle spor af alkohol har forladt deres krop. Det er vigtigt at huske, at det normalt tager cirka to og en halv til tre timer for hver alkoholholdig drik at forlade kroppen. Derfor skal tilstrækkelig modermælk opbevares på forhånd til at fodre ens baby i den periode, hvor alkohol forlader systemet.
Forældre og omsorgspersoner skal bemærke, at selv hvis man sørger for at holde modermælken fri for alkohol, kan drikkevand udgøre yderligere risici for spædbørn. En plejers evne til at udføre enkle opgaver, som f.eks. At holde eller bløde et spædbarn, kan blive svækket, når der er indtaget store mængder alkohol. Derfor bør alkohol indtages med moderation, og de, der kæmper med alkoholafhængighed, bør søge passende støtte og behandling.