Hvad er calluses?

Blæthår er hærdede hudområder, der udvikler sig på grund af kontinuerligt pres eller friktion. De forekommer ofte på bunden af ​​fødderne og på håndflader og fingre. De kan se gullig eller grålig ud. At tage forholdsregler for at forhindre pres eller irritation gør det almindelige område normalt muligt at komme sig. En pimpsten eller et aktuelt salicylsyreprodukt kan typisk hjælpe med at rydde callus, eller en læge kan skære en hårdet hud ud.

Nogle mennesker får ringetoner på fingrene og hænderne fra at spille musikinstrumenter eller fra at slå for hårdt sammen, når de træner. På fødder dannes de typisk på hælen eller på undersiden eller uden for stortåen. Fodkallus kan være forårsaget af at have høje hæle eller stramme sko, fedme, en defekt gangart eller have en ulige formet fod eller tå. Mennesker med en unormalitet, såsom en bunion, som er en bule i bunden af ​​stortåen, kan udvikle calluses. Undertiden opstår problemet efter en fodkirurgi eller en fodskade, der forstyrrer den underliggende knoglestruktur.

En callus består dybest set af døde hudceller. Det dannes på grund af hyperkeratose, en proces, der involverer fortykkelse af hudens ydre lag på stedet for tryk eller irritation. På en måde beskytter den den del af kroppen, der chaffes eller er under pres.

Det ujævne område kan virke som en hævet klump og føles grov og tør ved berøring. En stor callus på foden kan forårsage smerter, når man går. Mens man måske oplever ubehag, er det normalt ikke en alvorlig lidelse.

Nogle gange forsøger folk at rive deres calluses eller snip dem med skarpe instrumenter. Dette kan forværre problemet ved at forårsage en skade eller infektion. En callus kan blive bedre, når området ikke længere udsættes for pres eller irritation. At sætte en pude fremstillet af et blødt materiale rundt om det berørte område undertiden kan lindre trykket og lette helbredelse.

En pimpsten kan muligvis hjælpe med at udslette det hærdede lag. Det er normalt lettere at fjerne callusopbygningen, hvis den blødlægges i varmt vand i et par minutter. En fugtgivende lotion kan påføres for at gøre området blødere.

Gips og geler er ofte tilgængelige over-the-counter til behandling af calluses. Salicylsyre er den ofte anvendte ingrediens i disse produkter. Normalt skal man være forsigtig, når man påfører produktet på huden, da salicylsyre kan forårsage irritation. Mennesker, der lider af diabetes, advares om ikke at bruge disse receptpligtige behandlinger.

En callus, der synes betændt eller gør meget ondt, kan kræve lægehjælp. Mennesker, der er diabetikere, kan udvikle komplikationer fra calluses, hvorfor det anbefales, at de konsulterer en læge. I nogle tilfælde tager en læge muligvis det udbenede lag. En læge kan rådgive om brug af puder eller indsatser i skoen for at afhjælpe problemet. Antibiotika kan muligvis ordineres, hvis der er en infektion i området.

En foranstaltning, der kan forhindre en fodsus, er at købe fodtøj, der passer godt og understøtter fødderne godt. At vælge lavhælede sko hjælper ofte. Brug af rigtige sokker kan lette stress på fødderne. Man kunne prøve ortotiske produkter, der almindeligvis findes i apoteker og sportsudstyr, for at mindske friktionen og presset, der bidrager til callus-vækst. Handsker, der bæres, når man arbejder med værktøjer og puder, der bæres under træning, kunne hjælpe med at beskytte hænderne.