Hvad er forskellige typer rygskader?
Der findes mange forskellige typer rygskader, men de mest almindelige rygskader inkluderer muskelspændinger, ledbåndforstuvninger, ryg frakturer, herniatede skiver og rygmarvskomprimering. Muskelstammer er måske den mest almindelige af disse rygskader; de forekommer, når de små fibre, der udgør en muskel, begynder at rive, hvilket forårsager smerter og ubehag i det berørte område. Forstuvninger ligner stammer, medmindre forekomster forekommer i ledbånd, der fastgør knogler i et led. Vertebrale frakturer har potentialet til at være en meget serøs skade, især hvis de ikke er ubehandlet; de forekommer, når knogler i rygsøjlen revner, og sværhedsgraden af revnen kan diktere mængden af smerte eller ubehag, der føles.
En herniated disk er en af de mere almindelige rygskader, der måske eller måske ikke forårsager betydelig smerte. Nogle mennesker oplever aldrig nogen symptomer på denne skade, mens andre udvikler kroniske rygsmerter eller alvorlige smerter som et resultat. En herniated disk opstår, når en rygmarvsskive sprækker eller buler; rygmarvsskiven sidder mellem to hvirvler, og når rygsøjlen bliver komprimeret, kan rygvirvlerne lægge pres på rygmarven, hvilket får den til at bule ud eller sprænge. Disken lægger derefter pres på nerver, der løber ind og omkring rygsøjlen, hvilket forårsager smerter i hele ryggen og endda ind i hofter, bagdel og ben samt andre dele af kroppen. Hernierede diske heles ofte alene, men mere alvorlige tilfælde kan kræve operation.
Muskelstammer er rygskader, der ofte forekommer under fysisk aktivitet. En muskel kan blive anstrengt, når der anbringes unødigt pres på den, eller hvis musklen bevæger sig på en måde, der er unaturlig. Muskelfibrene river, hvilket forårsager smerter og ubehag. Hvis muskleren rives fuldstændigt fra sig selv eller senerne, der fastgør den til knoglen, er skaden kendt som en muskelbrud, og kirurgi vil være nødvendig for at fikse det beskadigede væv.
Spinalkomprimering opstår, når rygsøjlen presser mod sig selv. Dette kan skyldes en skade eller en pludselig kraft, der påføres rygsøjlen, eller det kan forekomme på grund af tyngdekraftens træk på kroppen hele dagen. Spinalkomprimering kan føre til ubehag af mange grunde, herunder udvikling af herniatede diske og muskelstammer. Strækning og træning er normalt tilstrækkelig til at hjælpe med at lindre smerter på grund af spinalkomprimering.
Frakturer forekommer, når knogler i kroppen tåler en kraft, den ikke kan håndtere, hvilket resulterer i små revner, der kaldes brud. Revnerne kan være meget små og heles alene, eller de kan være meget store og kræve en operation. Hvirvlerne i rygsøjlen kan gå i stykker, hvilket potentielt kan være en farlig tilstand. Andre knogler kan brud, hvilket kan føre til smerter i hele ryggen; knoglerne behøver ikke nødvendigvis at være placeret i ryggen for at forårsage smerter i dette område.