Hvad er flerdimensionel bevægelseskunst?
multidimensionel bevægelse Arts® eller MDMA® er en kropsarbejdsmodalitet, der praktiseres i vand. Kunsten kombinerer den manglende tyngdekraft, der føles, når man flyder i vand med massage og yoga-lignende teknikker. Mens en klient flyder, hjælper multidimensionelle bevægelsesartikler®-udøvere dem med at slappe af gennem blide kropsmanipulationer, der kan omfatte strækning, klemme og ryste. Arbejde i varmt vand giver klienter mulighed for at slappe af deres muskler fuldstændigt, og det hjælper med at bremse cirkulation og hjerterytme. MDMA® har til formål at arbejde på de fysiske, energiske, åndelige og følelsesmæssige kroppe. Kunder kan være parat til at føle sig afslappede, omdannede og åbne for potentielt opleve følelsesmæssige og åndelige udgivelser.
Praksisen blev udviklet af Sandy Friedland, der er hjemmehørende i Miami Beach, Florida og en mangeårig karosseri. Multidimensional Movement Arts® blev inspireret af Friedlands kærlighed til vandet og bølgerne. Hun havde oplevet den bevægelsesfrihed, der er mulig i vand på grund afManglen på tyngdekraft og følte de naturlige bølgebevægelser i vand afspejlede bevægelsen i energi i hele kroppen. MDMA® drager fordel af disse kvaliteter af vand for at slappe af, forynge, gendanne og udforske energien og de fysiske kroppe hos både klient og praktiserende læge.
Multi-dimensionel bevægelse Arts® praktiseres oftest i varme vandmasser, normalt i svømmebassiner, hvor stærke strømme, bølger og andre menneskers opstand er fraværende. Kunder kan vælge at bære en badedragt eller være nøgen under sessionen. Det livmodige miljø siges at tillade en mere komplet afslapning, end det ville være muligt på et massagebord eller stol. Vandet ændrer auditiv funktion, og varmen bremser hjerterytmen og blodcirkulationen.
Kunder hviler deres hoveder, arme og ben på flydende puder, så de kan slappe af. MDMA® Practitioners GentlY Flyt og palpat klienters kroppe i bølgeagtige og spiralbevægelser. Teknikker kan omfatte strækning, klemme, klemme, ryste eller på anden måde forsigtigt manipulere klienters kroppe. Flydende klienter i vand giver MDMA® -praktikere adgang til dem fra alle vinkler. Manglen på tyngdekraft betyder, at normalt anspændt eller aktiveret muskler i klientens krop kan være helt afslappet, især spinalmuskler, der er involveret i at stå, sidde og gå.
Friedland praktiserer ikke udelukkende flerdimensionel bevægelseskunst® i vandet og hævder, at principperne i teknikken kan anvendes på ethvert tidspunkt og af nogen. Andre MDMA® -udøvere kombinerer teknikken med forskellige karosseri -modaliteter såsom thailandske massage, Lomi Lomi og Yoga. Nogle vælger at tilbyde MDMA® sammen med andre behandlinger, mens andre blander behandlinger sammen.