Hvad er ægløsningssæt?
Æggløsningssæt eller ovulationsprediktorsæt (OPK'er) er test, som kvinder bruger til at forudsige, hvornår de vil ægløsning. Kvinder har ægløsning, når æggestokken, et kvindeligt reproduktionsorgan, frigiver et æg i æggelederne. Dette forekommer typisk cirka to uger ind i den gennemsnitlige 28-dages menstruationscyklus. Mange kvinder har imidlertid meget uregelmæssige cykler og passer ikke til dette mønster. Dagene omkring ægløsning er de dage, hvor kvinder er frugtbare eller i stand til at blive gravide. Af denne grund bruges ægløsningssæt ofte af kvinder, der ønsker at blive gravide, og nogle gange af dem, der ønsker at undgå graviditet.
Ægglossningssæt estimerer tidspunktet for en kvindes ægløsning ved at overvåge koncentrationen af luteiniserende hormon (LH) i hendes urin. LH er altid til stede i urinen, men det stiger i 24 til 48 timer før ægløsning. Denne stigning får et æg til at falde fra en af æggestokkene, kendt som ægløsning . Hvis en kvinde søger at blive gravid, er det bedst at have samleje den dag, hun tester positivt for forhøjet LH, og i to dage efter de positive resultater.
For at bruge et ægløsningssæt skal kvinden enten urinere direkte på teststaven eller urinere i en steril kop og derefter nedsænke slutningen af teststaven i urinen i fem til tyve sekunder. Dette skal gøres på samme tid hver dag. Det anbefales, at kittet bruges et stykke tid mellem kl. 12.00 - 20.00. Sættet læser derefter LH-niveauet i urinen, som lader kvinden vide, hvor høje eller lave hendes chancer for undfangelse er.
Eggløsningssæt har vist sig at være meget nøjagtige og kan lære en kvinde om hendes cyklus. Der er forskellige mærker af ægløsningssæt, og hver viser resultater forskelligt. Nogle viser to linjer, hvor den ene er mørkere end den anden afhængig af LH-niveauet. Andre er digitale og vil vise mere eller mindre søjler afhængigt af LH-niveau.
En kvinde kan også overvåge hendes basale kropstemperatur (BBT) for at øge fertilitetsbevidstheden, men det er ikke så effektivt som at bruge ægløsningssæt. BBT forøger normalt halvdelen til en grad af Fahrenheit (-17,2 til -17,5 grader celsius) under ægløsning, men ægløsningssæt tester positiv lige før ægløsning. På det tidspunkt, hvor BBT stiger, kan kvinden allerede have savnet sin chance for at blive gravid, mens et ægløsningssæt giver mere tid til at forberede sig på, at ægget falder.
Spyt-ægløsningstestere viser en kvindes fertilitet gennem hendes spyt. Sættet indeholder et lille mikroskop, hvor kvinden kan observere hendes tørrede spyt, og hvad der kaldes "ferning-effekten". Spyt vil ligne bregne blade, hvis kvinden er frugtbar. Denne metode har vist sig at være en succes, men den er ikke så nøjagtig som at måle LH-niveauer.
En kvindes alder påvirker hendes chancer for undfangelse. Statistikker viser, at kvinder mellem 20 og 25 har de bedste chancer for at blive gravide. Efter 25 begynder chancerne at falde, og efter 35 falder de drastisk. Dette betyder, at selvom testen muligvis giver en ældre kvind grønt lys, kan det tage et antal cykler, før hun faktisk bliver gravid.