Hvad er opfattelsesøvelser?

Oplevelsesøvelser er aktiviteter, der tester opfattelse og fremhæver forskelle i den måde folk opfatter ting på. De kan ofte bruges i psykologiforskning og uddannelse til at indsamle nyttige oplysninger om, hvordan folk fortolker sensorisk information. Visuel opfattelse er ofte emnet af interesse i sådanne aktiviteter, selvom det også er muligt at udforske andre sanser. Adskillige eksempler kan findes online for folk, der er interesseret i at eksperimentere eller udvikle gruppeopfattelsesaktiviteter.

I opfattelsesøvelser bliver deltagerne bedt om at svare på information. De kan gøre noget som at tælle antallet af forekomster af et brev i en firkant eller beskrive et billede, der kan fortolkes på flere forskellige måder. Sådanne aktiviteter kan involvere brug af optiske illusioner og andre tricks for at vise, hvordan øjet og hjernen kan narre. Lederen kan have folk til at reagere offentligt som en gruppe eller kan bede dem om at notere sig deres opfattelser privat.

Når alle medlemmer af gruppen har givet feedback, kan lederen af ​​opfattelsesøvelserne tale om, hvad de virkelig så, og hvorfor folk returnerede forskellige svar. I eksemplet med bogstaver i en sætning er det for eksempel almindeligt, at folk springer over nogle ord eller går glip af bogstaver, fordi de ikke er i begyndelsen eller slutningen af ​​et ord. Grunding kan også spille en rolle; hvis folk for eksempel bliver bedt om at kigge efter et specifikt brev og derefter få vist sætningen, kan de svare anderledes, end hvis de ser setningen først og derefter bliver bedt om at tælle forekomsterne af et givet brev.

Forskere kan bruge opfattelsesøvelser til at sammenligne og kontrastere den måde, mennesker behandler information på. Dette kan give vigtige ledetråde i de kognitive processer bag opfattelsen. Hvis folk ser på et gitter og ser forskellige antal firkanter, ser det ud til, at der forekommer noget mere komplekst end simpel visuel stimulans. Øvelser kan også vise, hvordan ændringer som farve, skrifttype og layout kan gøre information lettere eller sværere at opfatte nøjagtigt.

I klassemiljøer kan lærere bruge opfattelsesøvelser til at illustrere psykologiske begreber for studerende. De kan også være nyttige til teambuilding og uddannelse ikke kun i klassen, men også i organisatoriske omgivelser. Mennesker, der forbereder sig på at arbejde sammen om et projekt, kunne gennemføre nogle opfattelsesøvelser for at få en bedre forståelse af, hvordan folk kan fortolke den samme stimulus forskelligt.

Øvelser til forbedring af de perceptuelle evner kaldes også undertiden opfattelsesøvelser. I disse aktiviteter gennemgår folk stimuli til at skærpe sensorisk skarphed. For eksempel kan folk bruge øjeøvelser for at fremme øjenes sundhed og udvikle færdigheder som at kunne skelne mellem meget ens farver.