Hvad er alvorlige panikanfald?

Alvorlige panikanfald opleves som at have meget intense og forstyrrende paniksymptomer samt flere symptomer på panik generelt. Udtrykket alvorlige panikanfald er ikke en diagnose som den for paniklidelse. Stadig kan det være en nyttig måde at beskrive panikanfald, hvis de er ekstremt intense, som i et fuldt anfaldet angreb. I en skala fra 1 til 10, såsom de subjektive enheder af nød (SUDs) skala, kan sådanne angreb opleves som en ni eller en 10. En person, der har et alvorligt panikanfald, har sandsynligvis større problemer med at tackle panikrelaterede tanker og følelser.

Alvorlige panikanfald kan forårsage en række foruroligende symptomer, der kan fortolkes som værende farlige eller potentielt dødbringende. Da panikanfald er kendetegnet ved et antal symptomer, vil de mest alvorlige angreb sandsynligvis have flere symptomer med en større intensitet. Disse virkninger kan være mentale, hvor en person frygter, at han eller hun får et hjerteanfald eller kommer til at dø. Der kan også være kropslige symptomer, såsom øget hjerterytme, og adfærdsreaktioner, som at forlade en restaurant under et måltid.

Disse tre typer symptomer er stærkere og endda ekstreme under alvorlige panikanfald. Ofte kan kropslige fornemmelser som hjertebanken, hvor en person pludselig føler, at sit hjerte banker hårdt, kan føre til frygt for, at noget er fysisk forkert. Andre symptomer, der kan betragtes som potentielt farlige, inkluderer hurtig vejrtrækning, intens svimmelhed eller svaghed og visuelle ændringer. En del af at overvinde en paniklidelse involverer at indse, at disse fornemmelser er forårsaget af panik og ikke af et faktisk sundhedsmæssigt problem.

I nogle tilfælde kan alvorlige panikanfald have en stærk deaktiverende effekt på en persons liv. Frygten for at få et panikanfald kan føre til en tilstand kendt som agorafobi, hvor en person bliver bange for at gå til offentlige steder eller endda forlade hjemmet. Selvom dette ikke altid er tilfældet, kan alvorlige panikanfald gøre normale situationer som arbejde, socialt samvær og rejse meget vanskeligere. Nogle mennesker begynder at undgå bestemte steder, hvor et panikanfald tidligere fandt sted. Mulige eksempler inkluderer lukkede områder som fly, metro og biografer.

Selvom der ikke er nogen lette kur mod panikanfald, kan selv alvorlige panikanfald reagere godt på terapi, herunder kognitiv adfærdsterapi. I mellemtiden kan nogle medicin tages efter behov for at stoppe panikanfald. Langvarige medicin som antidepressiva kan hjælpe med at kontrollere panikanfald hos nogle mennesker.