Hvad er budpoint?
Mennesker med fibromyalgi eller andre smertefulde lidelser kan opleve ømme punkter. Ubudspunkter er områder af kroppen, der oplever forskellige typer smerter, når der lægges pres på dem. Læger definerer ømme punkter som pletter i kroppen, hvor der lider smerter efter påføring af ni kilo tryk.
Også kendt som rheumatisk syndrom, er fibromyalgi en sygdom i blødt væv, der består af kroniske smerter i hele kroppen. Denne smerte manifesterer sig ofte i et fælles sæt med 18 ømme punkter. Mens nogle mennesker kan opleve mørke kødområder efter at have lidt en ulykke, influenza eller anden lidelse, har ofre for fibromyalgi specifikke ømme punkter, som vides at påvirke visse kropsområder. Ifølge reumatologieksperter oplever de fleste mennesker med fibromyalgi smerter eller følsomhed i mindst 11 af disse 18 diagnostiske punkter.
Disse 18 lokaliserede punkter forekommer i ni bilaterale kropsområder. Disse inkluderer knæet, skulderbladet, det forreste bryst, den bagerste skulder, den forreste hals, albuen, bagenden, bagsiden af nakken og bagerste hofteområder. Hvert smertepunkt er centraliseret omkring et led. Lederne i sig selv er imidlertid ikke kilder til smerte. Hvert lille punkt er størrelsen på en mønt.
Smertepunkter er ikke begrænset til de 18 områder, der bruges i diagnostisk test. Over 75 samlede smertepunkter er identificeret i tilfælde af fibromyalgi. Ud over disse følsomme områder oplever patienter med reumatiske lidelser typisk dyb muskeludskillelse gennem hele kroppen. De kæmper også ofte for depression og træthed fra at leve med langvarige smerter.
Andre fibromyalgi-symptomer inkluderer søvnløshed, irritabel tarm-syndrom, stivhed, vægtøgning, kronisk hovedpine og synsproblemer. Nogle patienter kan opleve kvalme eller opkast. Problemer med bækken eller urinveje kan også være et tegn på sygdommen. Mennesker, der har mistanke om, at de kan have fibromyalgi, bør konsultere deres familielæge.
Et budspunkt adskiller sig fra et triggerpunkt. Mens et triggerpunkt måske eller måske ikke oplever smerter, når det berøres, kan det levere smerter til et andet område i kroppen. Ubudspunkter er i stedet specifikt smertefulde, når de berøres direkte.
Årsagen til udbudspunkter er endnu ikke blevet opdaget. Betændelse er blevet udelukket som en årsag. Forskere mener, at selve punkterne ikke er tilfældige, da de ofte opleves i de samme områder af fibromyalgi-patienter over hele verden.
Der er flere muligheder til behandling af fibromyalgi-smerter. Patienter rådes til at træne og få masser af hvile, samt forbruge sunde fødevarer og minimere stress. Receptpligtige medikamenter, inklusive antidepressiva, kan ordineres. Naturlige smertestillende midler, såsom brug af is eller varmt vand, anbefales ofte. Smertestillende kan administreres efter behov.