Hvad er fordelene ved træning i spiserøret?
Der er mange fordele ved øsofagus sfinktertræning. De primære fordele er, at det gendanner den korrekte funktion af lukkemusklerne, lindrer symptomer på sur refluks, GERD og diffuse spiserør i spiserøret. En svag spiserør i spiserøret forhindrer mad i at trænge ordentligt ind i maven og tillader også, at ufordøjet mad og mavesyre spildes tilbage i spiserøret.
En af de største fordele ved øsofagus sfinktertræning er, at mad lettere kan passere gennem den nedre spiserør. En svækket lavere esophageal sfinkter vil åbne og lukke på uhensigtsmæssige tidspunkter. I stedet for naturligt at slappe af og lade mad passere ind i maven, kan spiserørskramperen krampe eller kun delvist åbne. Dette kan være meget smertefuldt, da maden presser sig ind i maven eller endnu mere smertefuld, hvis den ikke kan passere igennem og sidder ved sfinkteren.
En anden fordel ved øsofagus sfinkterøvelse er at styrke den nedre spiserør for at forhindre tilbagestrømning af maveindhold i spiserøret. Når spiserøret svækkes, kan den ikke fungere korrekt. Dette betyder, at den nedre øsofagus sfinkter ikke kan lukke hele vejen efter, at mad kommer ind i maven, hvilket kan forårsage, at ufordøjet mad og mavesyre kommer ind i spiserøret, hvilket yderligere svækker sfinkteren. Foringen i maven har beskyttende væv, som forhindrer syren i at skade organet, men spiserøret er ikke så godt beskyttet. Mavesyre og fødevarepartikler kan være meget smertefulde, når de ikke findes korrekt i maven.
Esophageal sfinktertræning kan hjælpe med at forhindre opblussen af symptomer på gastroøsofageal reflukssygdom, også kendt som GERD. Disse symptomer inkluderer ondt i halsen, halsbrand og sur tilbagesvaling. Det er en god ide at kombinere øsofageal træning med andre forebyggende handlinger, såsom at holde op med at ryge, miste overvægt og undgå krydret og fedtet mad.
Diffuse spiserør i spiserøret kan også hjælpes ved at udføre øvelse i spiserøret. Som navnet antyder involverer denne lidelse smertefulde spasmer i spiserøret forbundet med at synke væsker eller faste stoffer, men smerten kan også forekomme om natten. Den nøjagtige årsag er ukendt, men det menes at blive bragt videre ved irritation af spiserøret fra GERD eller sur refluks. Esophageal øvelse kan forbedre funktionen af den nedre sfinkter og forhindre, at mavesyrerne trænger ind i spiserøret og udløser spasmer.
Gør regelmæssig øsofagus sfinktertræning kan hjælpe med at gendanne spiserøret tilbage til normal styrke og helbred. Tal med en læge om symptomer på spiserørsproblemer, herunder GERD. Sammen med spiserørstræning, at tage receptpligtige medicin og uden recept, med at miste overvægt og undgå visse fødevarer, der irriterer spiserøret, kan det fremskynde processen med at helbrede dette kritiske organ.