Hvad er de bedste kilder til amning rådgivning?
Selvom mange læger anbefaler det, kan amning være en hyppig kilde til frustration for mange nye mødre. Det kan være meget nyttigt at få amningrådgivning fra kyndige eksperter. Rådgivning og tip til amning kan findes mange steder, såsom læger, sygeplejersker og ammestimer. Familie, venner og publikationer kan også være fremragende kilder til råd om amning.
Børnelæger er ofte den bedste kilde til råd om amning. De kan ofte hjælpe med problemer som hvad de skal spise, mens de ammer, hvad de skal gøre ved ømme brystvorter, og hvad de skal gøre, hvis babyen ikke ser ud til at få nok til at spise. Hvis en baby ikke får nok vægt, kan børnelæger ofte afgøre, om der er et medicinsk problem, eller om mødre simpelthen har brug for at ændre amningsteknikkerne.
Ligesom læger er sygeplejersker en anden fremragende kilde til rådgivning om amning. Sygeplejersker på fødeafdelinger hjælper ofte en ny mor, når hun begynder at amme. De kan tilbyde tip og tricks for at få spædbarnet til at låse ordentligt på, eller bare et øre til at lytte til bekymringer. Mange nyfødte sygeplejersker svarer også glade for en ny mors spørgsmål, selv efter at hun har forladt hospitalet, og kan endda anbefale andre ammende ressourcer, såsom klasser.
Mange hospitaler med en fødeafdeling tilbyder en slags klasser om amning. I løbet af disse ammetimer kan mødre lære teknikker og positioner til amning. De kan også lære om en ordentlig ammede diæt sammen med, hvordan man håndterer andre problemer, såsom offentlig amning.
Kvindelige familiemedlemmer og venner kan også give ammende råd. For eksempel har mange ældre kvinder sandsynligvis allerede ammet deres egne børn. De har ofte oplevet mange af de problemer, der kan opstå ved amning, og de fleste af dem ville sandsynligvis være glade for at hjælpe en ny mor med behov for rådgivning. Hvis ikke andet, kan de være der for støtte og en skulder at læne sig på.
Forældre- og babymagasiner indeholder ofte en overflod af ammende information. Abonnenter kan lære alle mulige ting fra disse publikationer, og nogle af dem er endda gratis. Artiklerne er ofte en underholdende og informativ kilde til råd om amning.
Ammebøger er også tilgængelige. Disse er ofte skrevet af læger eller eksperter og er fyldt med nyttig information til nye og veteranmødre. Rådgivning om ethvert aspekt af amning kan findes i disse bøger, herunder hvor ofte man ammer, hvad man skal undgå, mens man ammer, og endda hvordan man skal stoppe amning.