Hvad er årsagerne til træthed hos børn?

Træthed hos børn kan være forårsaget af forkert diæt, dårlige søvnvaner, stress, medicinske tilstande såsom anæmi og skjoldbruskkirtelforstyrrelser eller kroniske infektioner såsom gående lungebetændelse og mononukleose. Når et barn lider af unormal træthed, er det bedst at først evaluere hans diæt og søvnmønstre og overvåge ham for ethvert bevis for usædvanlig daglig stress. Hvis disse observationer ikke antyder et problem, skal barnet derefter ses efter tegn på et medicinsk problem og ses af en børnelæge.

Når man lægger mærke til træthed hos børn, er det første problem at se på en forkert diæt, der består af junkfood, som er ugyldigt for den ernæringsmæssige energi, der findes i frugter, grøntsager og lav-fat, høj kvalitetsproteiner. At ændre spisevaner og tage en multi-vitamin kan ofte lindre træthed. Mangel på søvn er en anden grund til træthed hos børn. Et barn skal være på en regelmæssig rutine, der inkluderer en rimelig sengetid med 8 til 10 timers søvn hver nat for de flestebørn og op til tolv timer for småbørn. Stress kan føre til træthed hos børn, så forælderen skal holde øje med tegn på stress, såsom humørsvingninger, irritabilitet, sengetøj og øget neglebid eller tommelfinger, der suges.

Kroniske infektioner kan placere meget stress på kroppen og producere træthed hos børn. Børn er modtagelige for at gå lungebetændelse, og træthed er et almindeligt symptom sammen med klager over at føle sig kolde, hovedpine, vedvarende løbende næse og ømhed i maven, ører, øjne, muskler og bryst. Træthed er også et af de mest almindelige symptomer på mononukleose. Andre tegn på mononukleose er hovedpine, ondt i halsen, kulderystelser, feber, muskelsmerter og hævede lymfeknuder. Hvis barnet lider af træthed, og et af disse symptomer observeres, skal der ses en børnelæge.

Anæmi er en mangel på røde blodlegemer, og træthed er et primært symptom. WHen -anæmi er mistanke om, at barnet også skal overvåges efter hurtig hjerteslag, åndenød, dårligt fokus, svimmelhed, benkramper og bleg hud. Træthed er et almindeligt symptom på både hypothyreoidisme, et lavt fungerende skjoldbruskkirtel og hyperthyreoidisme, en unormalt højt fungerende skjoldbruskkirtel. Andre symptomer på hypothyreoidisme inkluderer vægtøgning, at være kold hele tiden, torpid -tænkning og forstoppelse, mens symptomer på hyperthyreoidisme inkluderer nervøsitet, irritabilitet, hurtig hjerteslag og vægttab. Skjoldbruskkirtelsygdom behandles oftest med receptpligtig medicin og periodiske blodprøver for at overvåge skjoldbruskkirtelhormonniveauer.