Hvad er årsagerne til snorken hos småbørn?
Årsagerne til snorken hos småbørn er stort set de samme som hos voksne. Smalle nasale passager, blokerede passager på grund af forkølelse eller allergi og forkert soveposition er alle muligheder. I nogle tilfælde kan snorken skyldes overvægt, hvilket kan medføre, at luftvejene begrænses. Søvnapnø kan også være forbundet med snorken hos småbørn, selvom dette er mindre sandsynligt.
En af de mest almindelige årsager til snorken hos småbørn er smalle næseveje. Små børn har naturligvis mindre passager end voksne, og spædbørn udvikler ikke evnen til at trække vejret gennem munden, før de er ældre. Dette betyder, at der kan udvikle snorken sig, indtil passagerne udvides, når barnet vokser. Undertiden kan passager på grund af næseformen forblive ekstremt smalle hele livet. Dette medfører sjældent alvorlige problemer, men hvis vejrtrækning under søvn er meget vanskelig, kan en operation muligvis rette dette.
Tilstoppede luftvejskanaler kan også forårsage snorken hos småbørn. Dette kan være forårsaget af den almindelige forkølelsesvirus eller allergier og er typisk en midlertidig tilstand. Indtil virus- eller allergisymptomerne falder ned, kan saltdråber eller afsvækkende medicin være med til at gøre vejrtrækningen lettere. Dampgnid eller en luftfugter kan også være en fordel, hvis tæthed skyldes tørre nasale passager.
Nogle gange kan visse sovepositioner forårsage snorken hos småbørn. At sove fladt på ryggen er en mulig position, der kan få vejrtrækningskanaler til at kollapse, hvilket gør vejrtrækningen vanskeligere. Dette gælder især for børn, der er overvægtige, da overskydende kropsfedt er en anden risikofaktor for snorken. Ekstra vægt forårsager yderligere pres på vejrtrækningskanalerne, hvilket gør sammenbrud mere sandsynligt at forekomme.
At sove i en lodret stilling kan hjælpe med at lindre snorken hos småbørn. Børn, der er overvægtige, bør opmuntres til at miste det gennem en sund kost og motion. Hvis snorken fortsætter, skal forældrene søge en læge om yderligere evaluering.
Søvnapnø kan være relateret til snorken hos småbørn, selvom dette er lidt mere almindeligt hos små babyer og voksne. Spædbørn vokser ofte ud af denne tilstand før småbarnsalderen, men det er ikke altid tilfældet. Apnø er ophør med vejrtrækning i korte perioder under søvn og er ofte forårsaget af de samme underliggende årsager til snorken. Hvis snarking om natten er kronisk og ikke afhjælpes ved hjælp af standardindgreb, skal en læge eller søvnspecialist konsulteres.