Hvad er årsagerne til hjertebanken?

At føle sin hjerteslag er ret almindelig, men nogle gange kan det se ud som om hjertet springer over et slag, banker uregelmæssigt eller blot slår for hurtigt. Følelser som disse er kendt som hjertebanken, og selvom de ofte kan mærkes i hjertet, kan de undertiden forekomme andre steder, herunder hals og hals. Hjertebank kan være forårsaget af en række faktorer, ikke alle er alvorlige, selvom de lejlighedsvis kan være et symptom på underliggende medicinske problemer, der kan kræve behandling.

Hals hjertebank ligner disse fornemmelser, der føles andetsteds i kroppen, idet de kan stamme fra hjertets aktivitet og blodgennemstrømning. Nogle gange kan de skyldes visse medikamenter, intens træning eller endda stærke følelsesmæssige reaktioner. Årsager som disse har en tendens til at få hjertet til at slå hurtigere og lejlighedsvis til at slå for tidligt, hvilket stadig kan føles som hjertebanken til tider. Skjoldbruskkirtelsygdomme og andre medicinske tilstande kan også føre til disse variationer i hjertets aktivitet. Generelt er disse typer sensationer ikke skadelige og kræver ikke øjeblikkelig lægehjælp, selvom en person med andre underliggende tilstande måske ønsker at konsultere en læge om dem.

Andre årsager til hjertebanken er mere alvorlige og kan være forbundet med arytmi eller en unormal hjerterytme. Hjertesygdomme, der påvirker ventiler eller muskler, eller hjerteanfald kan generere arytmi, som nogle gange kan mærkes i halsen. Ofte er arytmi forårsaget af forstyrrelser i de elektriske signaler, der styrer pumpningen af ​​hjertemusklerne og dens ventilers handlinger. Situationer som disse er imidlertid mere sjældne og udgør under halvdelen af ​​hjertebanken, men de kræver ofte medicinsk indgreb for at forhindre dem i at blive livstruende. Der kan være behov for røntgenstråler eller elektrokardiogrammer for at bestemme den nøjagtige kilde til disse tilstande.

Behandling af hjertebanken kan kræve, at det underliggende helbredsproblem løses, hvis det findes, men der er også andre måder at håndtere dem på. For det meste involverer denne forvaltning at foretage en sund livsstilsændring, der reducerer stress på hjertet. At undgå følelsesmæssigt stressede situationer og lære at håndtere dem er en sådan metode, og regelmæssig træning kan hjælpe med at forbedre, hvordan hjertet reagerer på miljøudfordringer. Derudover vælger personer, der ryger cigaretter eller drikker alkohol nogle gange at begrænse deres indtag af disse stoffer, såvel som at undgå kosttilskud og ulovlige stoffer. Endelig kan sunde spisevaner forbedre det generelle helbred og hjælpe med at kontrollere vægten, hvilket kan hjælpe med at håndtere hjertebanken.