Hvad er årsagerne til uforklarlig træthed?

Kronisk træthedssyndrom, søvnapnø og depression er nogle mulige årsager til uforklarlig træthed. Derudover kan en mangel på vitaminer være skylden. Træthedssyndromer og depression kan være vanskelige at diagnosticere baseret på uforklarlig træthed alene. Søvnapnø diagnosticeres typisk, når patienten har udført en søvnundersøgelse, hvor hans eller hendes søvn overvåges i løbet af natten. Nogle gange på grund af en spiseforstyrrelse, fedme eller dårlig kost, udvikler en person en vitaminmangel med symptomer som uforklarlig træthed.

Uforklarlig træthed er undertiden forårsaget af kronisk træthedssyndrom, en helbredstilstand, der resulterer i langvarig træthed. Problemet skal være vedvarende i mindst seks måneder, ikke kan løses med hvile, og andre potentielle sundhedsmæssige tilstande bør udelukkes for at stille en diagnose. Behandling er ofte en form for adfærdsterapi, men mange mennesker med denne tilstand er ikke helt friske. Nogle læger tror ikke, at der eksisterer kronisk træthedssyndrom og udsætter en officiel diagnose til fordel for at søge efter andre årsager til patientens uforklarlige træthed.

Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der får folk til at stoppe vejrtrækning eller ånde dårligt, mens de sover. Mennesker, der lider af søvnapnø, vågner muligvis snesevis af gange i løbet af natten for at få vejret, men ikke er klar over dette, fordi de ikke er helt vågen. Denne lidelse går ofte udiagnostiseret, især i mindre tilfælde, men den kan være dødelig i alvorlige tilfælde. Nogle advarselssymboler om søvnapnø er uforklarlig træthed, kronisk snorken og åndedrætsbesvær, mens du prøver at sove. Flere behandlinger er tilgængelige for patienter med søvnapnø end kronisk træthedssyndrom, og en patient kan endda slippe af med hans eller hendes symptomer efter et par måneder.

Træthed og depression er forbundet, og at have det ene problem kan føre til at have det andet. Selvom det er forståeligt, at en person med uforklarlig træthed bliver deprimeret, er nogle forskere nysgerrige over, hvordan depression fører til træthed. De studerer stadig de to forhold, men det ser ud til, at deprimerede mennesker kan blive listeløse og stoppe med at deltage i fysiske aktiviteter. Fysiske aktiviteter ser ud til at beskytte mod depression.

Mange vitaminmangel kan forårsage træthed, såsom en mangel på vitamin E, D og B. Disse mangler har normalt andre symptomer, som f.eks. Lugttab, dårlig ånde og nedsat refleksrespons. En læge kan hjælpe med at diagnosticere og behandle en vitaminmangel. Disse sundhedsmæssige problemer, der potentielt forårsager uforklarlig træthed, er nogle af de letteste at opdage og behandle.