Hvad er de almindelige årsager til skulder og albue smerter?
Skuldre og albue smerter kan opstå af mange grunde, hvor den mest almindelige er en slags skade på området. Da skulderen er det mest mobile led i kroppen og er designet til at arbejde sammen med armen og hånden, kan der opstå smerter i både skulderen og albuen samtidig. Almindelige årsager til smerter i skulder og albuer kan omfatte skuldersimpressionssyndrom og irritation af nerverød i nakken. Mange gange betragtes denne type smerte som refereret smerte.
En nerve er en vej, der formidler beskeder til kroppen, såsom sensation og bevægelse. Der er flere nerver, der stammer fra skulderen og bevæger sig ned ad armen og ind i hånden. Skulderimplementeringssyndrom er en tilstand forårsaget af traumer eller muskeltæthed, hvor nerven klemmes eller klemmes. Dette pres kan forårsage smerter i skulder og albue.
Nervrodsirritation, især i livmoderhals- eller halsområdet, er når nerveroden irriteres eller klemmes, når den kommer ud af rygsøjlen. Dette kan opstå med en skade eller skiveudbrud. En herniated disk er en tilstand, hvor disken mellem knoglerne i rygsøjlen, der fungerer som en støddæmper, sprænges og skubbes ud gennem knoglerne. Når dette sker i nerverne, kan det udløse smerter i skulder og albue.
Henvist smerte er et udtryk, der bruges til at beskrive symptomer, der har oprindelse i et område, men som føles i et andet. Smerter, der stammer fra skuldersimpressionssyndrom og irritation i livmoderhalsenerven, som forårsager smerter, der bevæger sig ned ad armen, kaldes refereret smerte. Henvist smerte kan dog også forekomme med muskeltæthed eller spasmer. Muskelspasmer opstår, når en muskel ufrivilligt sammentrækkes eller bliver stram. De mest almindelige årsager til spasmer i musklerne inkluderer stress, overforbrug, dehydrering og tilstande såsom diabetes, anæmi og åreforkalkning.
Muskeltæthed kan forårsage triggerpunkter. Triggerpunkter er små områder eller knuder i musklen, der er overfølsomme og smertefulde. Anvendelse af pres på disse områder kan producere smerter, der skyder eller udstråler til et andet område i kroppen. Med andre ord kan det at opleve et triggerpunkt i skulderen medføre smerter i skulderområdet og ind i armen, albuen eller hånden.
Skuldre og albue smerter kan behandles ved hjælp af is og anti-inflammatorisk medicin uden beregning. En midlertidig stop af aktiviteten, der forårsager smerte, kan også lindre symptomerne. Hvis smerter vedvarer, eller hvis det opstår som følge af en skade eller traume, kan en læge muligvis bestemme omfanget af skaden og anbefale den rette behandlingsprotokol for at undgå yderligere skader eller komplikationer.