Hvad er de forskellige årsager til cellulite hos mænd?
Nogle af de vigtigste årsager til cellulite hos mænd er overspisning, vægtøgning og fedme. Nogle gange kan genetik eller sundhedsmæssige problemer spille en rolle i udviklingen af cellulite. Generelt spiller køn imidlertid ikke en så stærk rolle i cellulite hos mænd, som det gør ved cellulite hos kvinder. Ofte vises cellulite hos mænd i mange af de samme kropsdele, som det gør for kvinder, selvom fordi de to køn opbevarer fedt forskelligt, kan udseendet være minimalt, eller det kan tage mere fedt at få cellulite til at udvikle sig. Generelt kan mænd bruge mange af de samme teknikker til at slippe af med cellulite, som kvinder bruger.
Seksuelle organer er ikke de eneste forskelle mellem mandlige og kvindelige kroppe. Denne række forskelle er en af grundene til, at kvinder har tendens til at udvikle cellulitisudseende oftere end mænd. Mandlige kroppe lagrer fedt på forskellige måder end kvindelige kroppe, så at få lidt vægt betyder ikke nødvendigvis, at en mand vil udvikle cellulite. For eksempel at få 10 pund i inaktive vintermåneder bringer typisk ikke en mand i fare for at udvikle cellulite. På den anden side vil det at forøge en betydelig mængde vægt og især blive overvægtige sandsynligvis øge en mands risiko for at udvikle cellulite.
Samtidig er mænd nødt til at beskæftige sig med genetik og sundhedsspørgsmål, ligesom kvinder gør. En mand kan genetisk arve gener, der tilskynder til fedme, eller han kan udvikle sundhedsmæssige problemer, der får ham til at gå i vægt. Fedme eller enhver form for betydelig vægtøgning kan bidrage til cellulite hos mænd.
Kønsmæssige forskelle til side, cellulite hos mænd har en tendens til at dannes i mange af de samme kropsdele, som det gør for kvinder. For eksempel kan mænd opleve cellulite på benene, maven eller balderne. Dette er nogle af de samme kvindelige kropsdele, der oplever cellulite. Afhængig af hvor han er gået i vægt, ser en mand muligvis udseendet på cellulite på overarme, lår og endda bagområder. Normalt bestemmer mængden af ekstra fedt han har, hvor synlig en mands cellulite er.
Generelt kan mænd og kvinder prøve at slippe af med cellulite på lignende måder. De fleste eksperter er enige om, at den mest effektive måde at mindske udseendet på cellulite er kost og motion. Da deres kroppe lagrer fedt forskelligt, kan mænd dog se hurtigere succes end kvinder ser. Træning i fuld krop er bedst, men en mand ønsker måske at fokusere mere på den kropsdel, der viser cellulite. For eksempel, hvis han har mavecellulite, kan han muligvis fokusere på sit-ups eller crunches, og hvis han har cellulite på bagdelene, kan han prøve at lave squats.
Hvis de ikke ser forbedring med diæt og motion, eller de ønsker hurtigere resultater, kan mænd prøve andre muligheder. Cellulitcremer og lotioner er populære produkter. Afhængig af kvaliteten udgør nogle af disse produkter en mindre forbedring i cellulitis udseende. Stadigvis fjerner de faktisk ikke cellulite fra kroppen, og resultaterne er normalt midlertidige. Mere drastiske foranstaltninger, som fedtsugning, kan permanent fjerne eller formindske forekomsten af eksisterende cellulite hos mænd.