Hvad er de forskellige årsager til patellær ligamentsmerter?
Patellær ligamentsmerter, også kendt som patellær sene -smerte, kan være forårsaget af en række forskellige faktorer. Smerten er ofte resultatet af degeneration af senen, som er en tilstand kendt som tendinose. At have korte quadriceps -muskler menes at være en af de mest almindelige årsager, fordi det kan forårsage ekstra pres på senen. Svage quadriceps kan også bidrage til patellært ligamentsmerter.
Det patellære ligament findes under knæskalkningen, som også er kendt som den patellære. Det stammer fra den nederste kant af den patellære og løber en kort vej ned, før den fastgøres til toppen af skinnebenet. Patellar ligamentsmerter er et meget almindeligt problem blandt atleter. Løbere og springere lider især af tilstanden, hvorfor det er uformelt kendt som Jumper's knæ. Dette skyldes, at det patellære ledbånd lægges under meget belastning, når man kører, springer eller skifter retning hurtigt.
Det blev engang troet, at betændelse i senen var den mest almindelige årsag til patellær ledbåndssmerter. I det tidlige 21. århundrede er mange forskere imidlertid kommet til den konklusion, at betændelse ikke er hovedårsagen til smerter i den patellære sen. I stedet menes det, at degeneration af vævet i senen er den største årsag til smerte. Dette kan forekomme med ringe eller ingen betændelse i senen. Mens denne type smerte ofte omtales som patella senebetændelse, er dets korrekte navn patellær tendinose, der betyder en degeneration af væv snarere end betændelse.
Der er mange teorier om, hvad der forårsager degeneration i senen, og hvorfor dette resulterer i patellær ligamentsmerter. En af de mest almindelige potentielle årsager er stramme quadriceps -muskler. Hvis quadriceps -musklerne forkortes - et almindeligt problem blandt mennesker, der spiller en masse sportsgrene - kan musklerne trække den patellære højere end den burde være. Dette kanresultere i overdreven belastning placeret gennem senen og kan også få den til at gnide mod knoglen under den.
Andre potentielle årsager til patellært ligamentsmerter inkluderer svage quadriceps -muskler, især hvis hamstringmusklerne er meget stærkere og overforbrug. Selv problemer som overdreven mobilitet i lændehvirvelsøjlen kan bidrage til smerter i det patellære ledbånd. Der er en så bred vifte af potentielle årsager, at det er vigtigt, at problemet behandles af en uddannet professionel.