Hvad er de forskellige årsager til patellar ligamentsmerter?
Patellær ligamentsmerter, også kendt som patellær sene i sene, kan være forårsaget af en række forskellige faktorer. Smerten er ofte et resultat af degeneration af senen, som er en tilstand kendt som tendinose. At have korte quadriceps muskler menes at være en af de mest almindelige årsager, fordi det kan forårsage ekstra pres på senen. Svage quadriceps kan også bidrage til patellær ligamentsmerter.
Det patellære ledbånd findes under knæskallen, som også er kendt som patellaren. Det stammer fra nederste kant af patellaren og løber en kort vej ned, før det fastgøres til toppen af skinnebenet. Patellær ligamentsmerter er et meget almindeligt problem blandt atleter. Løbere og springere lider især af lidelsen, og derfor er det uformelt kendt som hoppers knæ. Dette skyldes, at det patellære ledbånd er under meget belastning, når man løber, hopper eller skifter retning hurtigt.
Det troede man engang, at betændelse i senen var den mest almindelige årsag til patellær ligamentsmerter. I det tidlige 21. århundrede er mange forskere imidlertid kommet til den konklusion, at betændelse ikke er den vigtigste årsag til smerter i patellarsenen. I stedet antages det, at degeneration af vævet i senen er den største årsag til smerter. Dette kan forekomme med ringe eller ingen betændelse i senen. Selvom denne type smerter ofte benævnes patella senebetændelse, er det korrekte navn patellær tendinose, hvilket betyder en degeneration af væv snarere end betændelse.
Der er mange teorier om, hvad der forårsager degeneration i senen, og hvorfor dette resulterer i patellar ligamentsmerter. En af de mest almindelige potentielle årsager er stramme quadriceps-muskler. Hvis quadriceps-musklerne forkortes - et almindeligt problem blandt folk, der spiller en masse sportsgrene - kan musklerne trække patellaren højere end den burde være. Dette kan resultere i overdreven belastning placeret gennem senen og kan også forårsage, at den gnider mod knoglen under den.
Andre potentielle årsager til patellær ligamentsmerter inkluderer svage quadriceps-muskler, især hvis hamstringmusklene er meget stærkere og overforbrug. Selv problemer, såsom overdreven mobilitet i lænden, kan bidrage til smerter i det patellære ledbånd. Der er en så bred vifte af potentielle årsager, at det er vigtigt, at problemet behandles af en uddannet professionel.