Hvad er de forskellige årsager til toenails opdeling?
De forskellige årsager til spaltning af tånegle inkluderer generelt uregelmæssigheder i tåneglvækst, nogle typer tåneglskader og visse ernæringsmæssige mangler, der kan føre til tånegl abnormaliteter. Ujævnt trimmede negle og følsomhed over for kemikalierne i neglelak kan også øge chancerne for at tånegl splittes hos nogle mennesker. Nogle medicinske tilstande såsom anæmi eller problemer med skjoldbruskkirtlen kan også påvirke tåneglens helbred. Mange tilfælde af tåneglspaltning kan løses med visse hjemmemedicin, selvom vedvarende og hyppige neglesplitter muligvis kræver en læges pleje.
Tånegle, der er beskåret og indsat dårligt, risikerer normalt øget risiko for at splitte såvel som for at blive til smertefulde indgroede negle. Negleteknikere anbefaler generelt, at tånegle klippes i en lige linje og afrundes omhyggeligt i kanterne. Tåneglspaltning kan også undertiden skyldes hyppig brug af neglelak og poleringsfjerner, der indeholder store mængder isopropylalkohol. Dette kemikalie trækker ofte den nødvendige fugtighed fra neglene og kan føre til vandrette opdelinger mellem de forskellige neglelag.
Skader er også almindelige årsager til spaltning af tånegle, især hos mennesker, der deltager i sportsgrene som fodbold eller langdistance løb. Denne slags opdeling opstår ofte i stortåen og ledsages af blå mærker og hævelse i tilfælde af hård belastning. Opdelte tånegle fra denne type skader heles ofte effektivt alene, så længe opdelingen holdes ren for at forhindre infektion.
Visse diætfaktorer kan også føre til tåneglspaltning. Folk, der ellers er sunde, får undertiden ikke nok regelmæssigt vitamin A, jern eller protein i deres diæter. De er ofte mere modtagelige for sprøde og opdelte negle som et resultat. Tilføjelse af vitamintilskud og sundere fødevarer til en diæt dagligt styrker negle og forhindrer yderligere opdeling. At drikke de anbefalede mængder vand om dagen og bruge neglefugtighedscreme kan også hjælpe med at forhindre mere tånegl spaltning i disse tilfælde.
Nogle mennesker, der oplever vedvarende og hårdt opdelte tånegle, har undertiden mere alvorlige underliggende sundhedsmæssige forhold som grundårsager til dette negleproblem. Ubalance i skjoldbruskkirtlen, jernmangel anæmi og visse nyresygdomme kan ofte forårsage splittede tånegle. Lidende, der ikke ser forbedringer fra diætændringer eller øget hydrering, kan muligvis være nødt til at se en læge, der kan teste dem for nogen af disse tilstande. Når de først har modtaget en korrekt diagnose og behandling, forbedres de splittede negle over tid sammen med de andre symptomer.