Hvad er de forskellige symptomer på hyperventilation?
Almindelige symptomer på hyperventilation er over-vejrtrækning, let ledethed og svimmelhed. Følelsesløshed og prikken omkring hovedet, munden og fingrene er også almindeligt, og nogle mennesker lider også af søvnforstyrrelser, oppustethed og bøjning. Nogle mennesker hyperventilerer meget oftere end andre. Mange mennesker hyperventilerer lejlighedsvis, når de oplever noget traumatisk, men hyperventilerende bør ofte bringes til en læges opmærksomhed. At opleve hurtig vejrtrækning for første gang betragtes imidlertid som en medicinsk nødsituation.
Begyndelsen på hyperventilation er normalt karakteriseret som dyb vejrtrækning eller overånding. På grund af den ekstra kuldioxid i personens krop, begynder han eller hun at føle de almindelige symptomer på hyperventilation. Normalt ville personen udånde kuldioxid, men den hurtige, dybe vejrtrækning fortsætter med at bringe mere ind og ikke nok udåndes. At vende tilbage til hans eller hendes kuldioxidniveauer til det normale er målet med at behandle hyperventilation, som indebærer at berolige personen og opfordre til regelmæssige åndedræt.
Forstyrret søvn, oppustethed og rapning kan også forekomme, når en person hyperventilerer. Disse symptomer afvises undertiden først, fordi personens hyperventilationsproblem ikke er indlysende. De er heller ikke så almindelige som den sædvanlige svimmelhed, letthed og prikkende symptomer på hyperventilation. Det er muligt at trække vejret hurtigere og dybere end normalt uden at vide det.
Når en person hyperventilerer, oplever han eller hun normalt en let følelse, undertiden ledsaget af svimmelhed. At bevæge sig hurtigt kan gøre dette symptom mere tydeligt og øge chancerne for at falde og blive såret. Når du oplever svimmelhed, er det bedst at sætte sig ned og forblive stille, indtil det passerer, snarere end risikoskader.
Forebyggelse af hyperventilation involverer normalt behandling af en persons angst. Dette kan omfatte ordination af angstmedicin, især hvis hyperventilationen ofte sker. For at få en sådan recept skal en person besøge en sundhedspersonal for at få ham eller hende til at vurdere situationen. I nogle tilfælde kan en læge inducere hyperventilering for at observere hele spektret af patientens symptomer, og hvor let han eller hun begynder at trække vejret.
En person, der hyperventilerer for første gang, skal prøve at få hjælp så hurtigt som muligt. Selv hvis han eller hun har hyperventileret før, betragtes det stadig som en medicinsk nødsituation, hvis personen blødning, har symptomer på hyperventilation ud over ikke-relaterede symptomer eller har smerter. Hurtig vejrtrækning uden andre hyperventilationssymptomer kan være en indikator på infektion, sygdom eller en hjerte- eller lungesygdom.