Hvad er de forskellige typer amningsteknikker?
At lære vellykkede amningsteknikker øger sandsynligheden for en vellykket amningoplevelse for både mor og baby. Amning kan være en udfordring, men at lære forskellige teknikker, såsom hvordan man får en vellykket start på amning, daglige aktiviteter, der letter pleje og forskellige positioner til at holde babyen, gør alle processen lettere. Det er vigtigt at huske, at hvis en amningsteknik ikke fungerer, er det okay at prøve noget andet. De første par uger er de mest udfordrende under amning; tålmodighed i løbet af denne tid kan føre til vellykket amning gennem det første år af babyens liv og videre.
Før du føder, skal du spørge din sundhedsudbyder, hvor hurtigt efter fødslen er tilladt. Selvom der kan opstå komplikationer under fødslen, der kan gøre det nødvendigt for babyen at besøge spædbørnebarnet umiddelbart, i tilfælde af en problemfri, fuld fødsel fødsel, er pleje kort efter fødslen vigtigt. Fra ca. 45 minutter efter fødslen til to timer efter fødslen er de fleste nyfødte vågne og ivrige efter at spise. Babyen er normalt rolig og modtagelig for ammning denne gang, og mødrenes bryster er endnu ikke blevet forældede med mælk, hvilket gør det lettere for babyen at klæbe fast. Det råmelk, som en mor producerer i de første par dage, kan også hjælpe med at øge babyens immunsystem.
Der er flere forskellige positioner, der gør det muligt for både mor og baby at være komfortable under ammning. At blive behagelig, mens du ammer, er en af amningsteknikkerne, som giver dig mulighed for at amme i længere perioder. Mødre, der er behagelige med diskret pleje i offentligheden, og som nemt kan amme liggende i sengen eller sidder ved køkkenbordet, vil være mindre tilbøjelige til at fravænge tidligt af praktiske årsager.
Vuggeholderen er den mest almindelige position. Moren sidder i en behagelig stol med baby beliggende i skæve armen og understøtter babyens hoved og hals med albuen. Babyens krop og ben understøttes af mors underarm og hånd. For positionen på tværs af vugge vender babyen modsat retning, med mors hånd, der understøtter babyens hoved og nakke.
Holdet "fodbold" er godt for meget små babyer. Mens mor sidder i en behagelig stol, placerer hun babyen, så hans hoved og krop er under moderens arm, med babyens hoved understøttet af mors hånd, og hendes krop på mammas arm. Den sidelejende position giver mor mulighed for at hvile, mens hun ammer hendes baby. Mor og baby lagde sig og vendte mod hinanden. Mor bruger sin overarm til at støtte baby og placerer det nederste bryst, så baby kan klæbe fast.
Hyppig og fuld amning er også vigtige amningsteknikker, da begge hjælper babyen med at lære, hvordan man ammer, og tilskynder brysterne til at producere en tilstrækkelig forsyning med mælk. Sygeplejerske nyfødte mellem 8 og 12 gange i hver 24-timers periode og sygeplejerske fra begge bryster ved hver fodring. Skift brystet, som du begynder at amme med, for at sikre, at babyen ikke udvikler en præference.
Skab et roligt miljø, mens du ammer. Ældre babyer kan let amme under distraherende forhold, eller mens du er distraheret. Mens du lærer amningsteknikker, skal du vælge et stille rum og tage et par minutter på at blive rolig og fokuseret på babyen, før du begynder at amme. At tage sig tid til at blive behagelig amning vil gøre processen underholdende og øge chancerne for succes.