Hvad er de forskellige typer knæskade?

En knæskade kan være smertefuldt at opleve og komme sig efter. Afhængigt af typen af ​​knæskade kan det tage uger til måneder at komme sig, og i nogle tilfælde kan knæet aldrig være det samme igen. Selve knæet er et led, men omgivende i leddet er muskler, sener og ledbånd, som alle kan beskadiges på grund af slag eller traumer, hvilket resulterer i skade.

Når en knæskade er resultatet af strakte eller revne ledbånd, kaldes det også en forstuvning. Der er fire ledbånd i knæområdet, der forbinder lårbenet med skinnebenet. En knæskade som følge af rivning af et af disse ledbånd er kategoriseret efter typen af ​​ledbåndforstuvning. Det mediale kollaterale ligament (MCL) findes langs indersiden af ​​knæet. Det laterale kollaterale ledbånd (LCL) findes langs ydersiden af ​​knæet, hvilket holder den ydre del af knæet stabilt. Det forreste korsbånd (ACL) forbinder lårben og skinneben i midten af ​​knæet og kontrollerer rotation og bevægelse fremad. En ACL knæskade er almindelig hos atleter. Til sidst findes det bageste korsbånd (PCL) bag på knæet.

En forstuvning kan være åbenlyst ved en poppende eller snappende støj, smerter i knæet, hævelse eller manglende evne til at lægge vægt på benet. Lignende symptomer skyldes stammer, som er en type knæskade, der skyldes delvis eller fuldstændigt at rive en muskel eller sene, der omgiver knæet.

Ud over en forstuvning eller belastning, som begge er en almindelig knæskade, er andre knæproblemer som tendinitis - eller betændelse i sener, brud og forskydninger mulige. En brud involverer brudt, revnet eller endda knust knogle og diagnosticeres med røntgenafbildning. Knæet kan også lide bruskskade, hvilket involverer et lille stykke brusk, der bryder endernes ende af.

Et individ kan også lide af gigt i knæet eller betændelse i knæleddet. Undertiden er denne betændelse akut eller kortvarig og er resultatet af en skade. I nogle tilfælde er det et kronisk problem og er resultatet af en permanent tilstand snarere end en specifik skade.

For at undgå knæskade under fysisk aktivitet er det vigtigt at følge sportsmedicinske retningslinjer og strække muskler og sener korrekt før og efter fysisk aktivitet. Ortopædiske og sportsmedicinske læger kan behandle knæskader. Behandlingen varierer fra at holde knæet tæt indpakket for at mindske mobiliteten, mens skaden heles til operation. Typen af ​​behandling afhænger naturligvis af skadens type og sværhedsgrad.

Hvis du oplever en knæskade og har symptomer som hævelse, immobilitet og smerter, eller du hører en pop eller snap, skal du kontakte en læge for korrekt diagnose og behandling.