Hvad er de forskellige typer knæbåndskade?
En knæbåndskade inkluderer enhver skade, der er opretholdt, uanset om det er akut eller gennem gentagen brug, til knæledets intracapsulære eller ekstrakapselformede ledbånd. Ligamenter er bånd af fibrøst bindevæv, der ved knæet forbinder knoglen på overbenet, lårbenet, med knoglerne i underbenet, skinnebenet og fibulerne. De er også vigtige for stabilisering af kneleddet og for overførsel af kræfter fra musklerne i hoften og låret over knæet, hvilket resulterer i bevægelse af underbenet. Fordi de er mindre fleksible end muskelvæv og ligger på et så sårbart sted, er knæbåndene imidlertid ret modtagelige for skader.
De strukturer, der sædvanligvis opretholder knæbåndskade, inkluderer både de intracapsulære ledbånd, de, der findes inden i knæledkapslen, og de ekstrakapselformede ledbånd, dem, der ligger uden for ledkapslen. De vigtigste intracapsulære knæbånd indbefatter det forreste korsbånd (ACL), det bageste korsbånd (PCL) og det tværgående ledbånd. Måske den mest kendte og mest sårede, ACL løber diagonalt over fronten af knæleddet under patellaen. PCL krydser bag ACL i den modsatte retning, så de to danner et X, og det er mindre almindeligt skadet. Sjældent såret er det tværgående ledbånd, der løber vandret over fronten af den mediale og laterale menisk.
De vigtigste ekstrakapselformede ledbånd inkluderer kollaterale ledbånd, der løber lodret mellem benbenene til hver side af knæleddet og det patellære ledbånd. Kollaterale ledbånd, der er afslappet, når knæet er bøjet og stramt, når benet er lige, inkluderer det mediale kollaterale ledbånd (MCL) på indersiden af knæet og det laterale kollaterale ledbånd (LCL) på ydersiden af knæet. Et ofte såret knæbånd, det patellære ledbånd løber lodret fra kneskålen til skinnebenet i underbenet og hjælper med at overføre kræfter fra knæforlængermusklerne i låret over leddet.
En knæbåndskade kan enten opretholdes af et pludseligt traume i leddet, ofte fra at spille sportsgrene, eller ved en gradvis nedbrydning af vævet fra overforbrug, såsom ved hyppige squatting. Disse skader er typisk til stede som stammer, hvor ledbåndet strækkes ud over dets normale grænser, som delvise tårer eller som komplette tårer, også kendt som brud. Symptomer på alle disse skader vil omfatte smerter og hævelse, og øjeblikkelig lægehjælp er påkrævet ud over anvendelsen af RICE-formlen: hvile, is, kompression og elevation.
Blandt dem, der spiller sport, er de mest sårede ledbånd ACL, MCL og PCL, ofte på grund af kontaktskader. ACL forbinder lårbenet til skinnebenet og er en vigtig stabilisator i knæet, og det er ofte den første, der lider af en tåre, enten fra direkte kraft, der påføres knæet, eller fra en berøringsfri kraft - en pludselig vridning eller eksplosiv bevægelse. Af kollaterale ledbånd er MCL placeret langs det indvendige af knæet, og som sådan bruges det let fra sidekontaktkrafter - dem, der påføres ydersiden af knæet. Til sidst kan PCL, som stabiliserer kneleddet bagfra, blive såret af ethvert slag eller eksplosiv bevægelse, der resulterer i knæhyperextension, da bagsiden af knæet ville blive overstrækket.
Overforbrug af knæleddet forårsager typisk skade på det patellære ledbånd, som er så stærkt involveret i forlængelse af knæet. Hver gang knæet strækker sig fra en bøjet eller bøjet position, absorberer det patellære ledbånd, skiftevis kendt som den patellære sene, en hel del kraft. Skader på det patellære ledbånd inkluderer stammer og meget almindeligvis senebetændelse, som kun kan behandles ved at undgå de gentagne knæbøjningsbevægelser, som ved cykling, løb eller squatting, der førte til skaden i første omgang. Som med enhver knæbåndskade kan denne skade tage uger eller endda måneder at helbrede og kræver lægehjælp.