Hvad er virkningerne af fedme?
Effekten af fedme er adskillige og skræmmende, og dette er en tilstand, som få mennesker vælger villige. Ikke desto mindre er det i mange industrialiserede samfund blevet eller udvikler sig til et alvorligt problem, og der er adskillige lande, hjulpet af medicinske eksperter, der søger at dæmpe tidevandet med regeringens opmærksomhedsprogrammer. Det er vigtigt at tydeligt forstå risikoen for denne tilstand, fordi det kan hjælpe med at tilskynde folk til at forfølge sundere valg, der kan reducere disse risici.
Mens der er adskillige fysiske effekter af fedme, som normalt defineres som at have et kropsmasseindeks over 95% for en persons alder og højde, er det også værd at bemærke de psykologiske og sociale ulemper ved denne tilstand. I det meste af den vestlige verden er der måske en over-besættelse af kropsudseende, der styrer, hvordan folk ser hinanden. De, der er overvægtige, kan bedømmes forskelligt på grund af udseende; De er almindelige ofre for mobning, de kan have færreValg hos kammerater, og de kan opleve forskelsbehandling i arbejdsstyrken.
De negative meninger, der er rettet mod de overvægtige, kan føre til livslange psykologiske virkninger. Kropsbillede og selvbillede kan være ekstremt dårligt, og disse ting kan føre til højere risiko for depression og til adfærd, der brænder fedme. Mange mennesker, der tvangsmæssigt overspiser, gør det, fordi de har dybe smerter over den måde, de er blevet behandlet af andre på spørgsmålet om kropsstørrelse.
Ud over de psykologiske og sociale virkninger af fedme er alle de medicinske risici, som det forårsager. Næsten enhver type hjertesygdomsrisiko øges, og mennesker, der er overvægtige, er mere tilbøjelige til at have højt blodtryk, koronar sygdom, åreforkalkning og højt kolesteroltal. Disse fører til øget sandsynlighed for at lide hjerteanfald og slagtilfælde.
Effekter af fedme på kroppen er ikke begrænset til hjertet. MUCH større risiko udvikler sig for at blive diabetiker, og dette er især en bekymring for børn, der er meget overvægtige, da de udvikler diabetes i meget unge aldre. Kroppen blev heller ikke bygget til at modstå at bære store mængder ekstra vægt, og mennesker, der betragtes som overvægtige, kan have svært ved knogler og ledstyrke. De kan være mere som at udvikle arthritis, og nogle er i fare for osteoporose.
Højere vægt er forbundet med stor risiko for visse former for kræft, især af bryst, tyktarmer og prostata. En anden af virkningerne af fedme kan reduceres energiniveauet. Mennesker med denne tilstand har ofte snorkenproblemer og kan have perioder med søvnapnøepisoder. Disse kan forårsage ekstrem træthed i dagtimerne.
I betragtning af de meget alvorlige effekter af fedme opfordres folk kraftigt til at søge lægehjælp, hvis de lider af denne tilstand. Folk skal især søge vejledning, inden de begynder et strengt træningsprogram. Det er bedre at starte langsomt og gradvist øge aktiviteten, derefter starte hurtigt, blive såret og blive modløs.