Hvad er virkningerne af PTSD på søvn?
Posttraumatisk stresslidelse, eller PTSD, er en type angstlidelse, der er resultatet af en traumatisk oplevelse. De fleste patienter med PTSD vil ofte have skræmmende drømme eller mareridt efter deres oplevelser. Børn med PTSD kan også ufrivilligt urinere, mens de sover. Mareridt og sengevædning kombineret med angst og stress kan ofte føre til søvnløshed hos nogle PTSD-patienter. Virkningerne af PTSD på søvn vil generelt resultere i træthed, koncentrationsvanskeligheder og irritabilitet.
Personer, der oplever en traumatisk begivenhed, kan undertiden udvikle en angstlidelse kendt som posttraumatisk stressyndrom eller PTSD. Denne lidelse kan være forårsaget af næsten enhver form for traumatisk eller skræmmende oplevelse. Krig, misbrug, forbrydelser og ulykker er meget almindelige årsager til PTSD. Patienter, der lider af forstyrrelsen, vil ofte genopleve deres traumatiske oplevelser i deres egne sind, og de vil ofte forsøge at undgå alt, der minder dem om oplevelsen. Der er også nogle negative virkninger af PTSD på søvn.
Mareridt er et af de mest almindelige symptomer på PTSD. Nogle undersøgelser viser, at mere end halvdelen af alle PTSD-syge ofte har skræmmende drømme om deres oplevelser. Gentagne mareridt er generelt de mest almindelige, men patienter kan også drømme om ting, der tilsyneladende ikke er relateret til deres oplevelser.
Sengevædning kan være en anden effekt af PTSD på søvn. Dette er generelt mere almindeligt hos børn, men det kan også forekomme hos voksne. Sengevædning hos ældre børn er undertiden et tegn på PTSD forårsaget af misbrug, især seksuelt misbrug.
Alvorlige mareridt eller sengevædning får ofte en person til at vågne op midt på natten. Lidende, der ofte har mareridt, kan også være uvillige eller ude af stand til at falde i søvn. En PTSD-patient kan også have problemer med at falde i søvn eller blive i søvn, hvis han er ængstelig eller ujævn, hvilket også er symptomer på PTSD. Denne effekt af PTSD på søvn benævnes ofte søvnløshed.
Virkningerne af PTSD på søvn vil ofte resultere i træthed i løbet af dagen. Dette kan gøre det meget vanskeligt for en person at koncentrere sig om normale daglige opgaver. En person, der ikke får nok afslappende søvn om natten, kan også blive meget irritabel. Denne adfærd kan påvirke præstation i arbejde eller skole såvel som personlige forhold.
Behandling af PTSD er ofte meget succesrig. Adfærdsterapi sammen med personlig og familierådgivning anbefales normalt til patienter med PTSD. Et antal medicin, herunder beroligende midler, kan også bruges i forbindelse med terapi og rådgivning til behandling af virkningerne af PTSD på søvn.